오랫동안 앉아있거나 무릎을 꿇었다가 일어났을 때 다리가 저려오는 이유는 뭘까요?

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

오랫동안 앉아있거나 무릎을 꿇고 앉아있다가 일어나게되면 다리가 저려오는데 왜 저린걸까요?