엉킹머리 풀리게하는 방법 궁금합니다.

머리를 묶은채로 이틀 뒹굴고 나니 그상태 그대로 머리가 녹아 엉켰네요.

효과적으로 엉킹머리 푸는법이나 아시는분 있으시면 알려주세요.