취미·여가활동
자전거 타는 방법좀 알려주세요...ㅠ
두발 자전거 타는 방법좀ㅁ 알려주세요..!!
혼자 타려고 하니깐 계속넘어지네요...ㅠ
중심 잘잡고 타는 방법좀 알려주세여...
9개의 답변이 있어요!
운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.자전거 타는 방법 어렵지않습니다.일단 페달을 밞지말고 자전거에 앉즌상태로 두발로 밀면서 중심 잡으면서 가는연습만 1시간정도 해보세요.그럼 금방 탈수있습니다.
향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 자전거 연습 별거 없습니다 계속 중심 잡는 연습만 하시면 되고 중심을 잘 잡을 수 있으면 자전거를 그래도 탈 수는 있을 겁니다 자전거는 많이 타 봐야 실력이 늘기 때문에 중심 잡는 연습 위주로 많이 하세요
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 자전거를 잘 못 탄다면 처음에 자전거 타는 연습을 하셔야 하는데요 일단은 자전거 타는 연습 중에는 중심 잡기 연습이 가장 중요합니다 어디 고정을 시켜 놓고 중심 잡는 연습을 먼저 해 보시는게 가장 좋습니다
자전거 타는 방법을 익히기 위해 몇 가지 기본 원칙을 따라야 하구요. 먼저 안전모를 착용하고, 자전거의 안장 높이를 조정하는 것이 중요하겠습니다. 타기 전에는 중심을 잘 잡고 시작하고, 천천히 페달을 밟아 나가며 몸을 약간 숙이는 것이 좋습니다. 방향을 바꿀 때는 몸을 기울이고 핸들을 부드럽게 조작하며, 처음에는 평평하고 넓은 공간에서 연습하는 것이 도움이 되겠습니다. 조심스럽게 연습하다 보면 점점 능숙해질 수 있습니다.
우선 처음 자전거를 타면 중심잡는데 너무 급급할수밖에 없습니다 너무겁내지 말고 페달을 힘차게 밣아보세요 속도가 붙어야 자전건느 균형을잡기가 쉽습니다 어느정도 바퀴가굴러가면서 균형을 유지해주기 때문에요 초보분들이 겁나서속도를 오히려 안내시는데 속도가 거의없을때는 숙련된사람도 중심을 잡기 힘듭니다