하루에 소주 2병을 먹고 2시간 자전거를 타면 건강에 문제가 없을까요?

안녕하세요. 나이가 40 중반입니다. 저는 술을 좋아 해서 하루에 기본 소주 2병 정도를 마십니다. 그리고 술을 마시기 전에 2시간 정도 자전거를 탑니다. 술만 마시면 건강에 안좋아 질수 있다고 들어서 운동겸 자전거로 출퇴근을 하고 있습니다. 하루에 소주 2병 그리고 자전거 2시간 운동을 할경우 건강에 문제가 없을까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.하루 소주2병을 먹고 자전거를 탄다고해도 당연히 건강에 좋지않습니다.일주일에 2병으로 줄이셔야 될것같습니다.

  • 안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

    작성자님의 나이는 40대 중반이시고 술을 좋아하셔서 하루에 두병을 마시는것 같습니다.

    아무래도 나이가 들면들수록 장기의 기능이 점점 약해져가는 수순으로 가는데 이때부터 관리를 하지않으면 추후에 큰병으로 바뀔 가능성이 있겠습니다.

    이미 술 2병을 마시고 아침에 출근 할때와 퇴근할때 탄다고는 하시지만 아직 술이 덜깬 상태이고 간이 쉬지를 못하니 술을 점차 줄이는 방향으로 가시는게 건강에 더 도움이 될것으로 보입니다.

  • 안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 하루 소주 두 병을 드시고 자전거를 2시간 탄다고 하셨는데 자전거는 건강을 위해서 타시는 건가요? 하루에 소주 두 병을 드신다면 50살을 넘기기 힘들 거라고 보여집니다 술을 줄이셔야 합니다

  • 일단 소주를 두병이나 매일 드시는데 건강에 이상이 없을리가 없습니다 알코올은 소량만 우리몸에 들어가도 뇌에 충격을 주기 때문에 운동을 하신다고 나아지지는 않ㅅ브니다 아무래도 면연력이나 건강에 도움이 되기는 하겠지만 그렇다고 술을 먹은게 아에 해결되는건 아닙니다

  • 안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 자전거 타는 거는 그렇다 치고 하루에 소주를 두 잔도 아니고 두 병을 드신다면 몸에 엄청나게 안 좋을 것 같습니다 자전거 타는 거랑 술이랑 전혀 상관이 없는 거 같아요 당장 술을 끊으셔야 될 거 같은데요

  • 안녕하세요, 아라비타입니다.

    지나친 음주는 건강에 좋지 않습니다.

    운동을 하고 안하고를 떠나서, 하루에 2병이면 개인차가 있더라도, 과도한 음주로 간주됩니다.

    자전거 2시간을 탄다고해서 간기능을 엄청 좋아지게 만드는것이 아니기때문에..자제를하시는게 좋을거같아요