의자에 앉는자세가 허리에 중요하다던데요 어떻게 앉는것이 좋은가요?

Question

의자에 앉는자세가 허리에 중요하다던데요 어떻게 앉는것이 좋은가요?

어떤분ㅁ은 등을 기대라고 하시고 어떤분은 그렇지 말라고 하시고 등 의견이 달라서 문의드려요.

Answer 1

안녕하세요. 털털한호랑나비508입니다.

의자에 앉을때는 허리를 곶게 핀다음 의자 등받이에

기대면 허리에 가해지는 압력을 줄일수 있어요