밤에 라면만 먹으면 몸이 너무 안좋습니다
제가 아침엔 괜찮은데 저녁쯔음에 라면같은 매운음식만 먹으면 밤에 토하고 설사하고 합니다. 배도 너무 아프고요...왜 이럴까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 밤에 라면을 드신 후에 구토와 설사, 복통 등의 증상이 나타나시는 것 때문에 많이 힘드실 것 같습니다. 이러한 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 질문자분의 경우, 매운 음식을 섭취할 때 이러한 증상이 발생한다고 하셨기 때문에 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
라면과 같은 매운 음식은 소화기계를 자극할 수 있습니다. 특히 매운 음식에 포함된 캡사이신 성분은 위장 점막을 자극하여 통증이나 불편감을 유발할 수 있습니다. 또, 특정 음식에 대한 개인적 민감성이나 알레르기 반응이 있을 수도 있고, 라면에 포함된 어떤 성분이 문제가 될 가능성도 있습니다. 식사 후 시간이 지나면 위산이 역류하거나 소화불량이 발생할 수도 있으며, 질문자분께서는 비염을 앓고 계시기 때문에 비염약이나 관련 증상으로 인해 소화기에 영향을 미칠 수도 있습니다.
이러한 증상이 반복된다면, 식습관을 조절해 보는 것이 필요합니다. 매운 음식을 피하고 좀 더 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 선택해보세요. 또한, 질문자분의 증상이 위장 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 가능하시다면 한 번 병원을 방문하여 관련 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김용우 의사입니다.
아하의 의료상담 전문가 우리동네 주치의입니다.
질문 해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
먼저 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만 사람들 중에서 장이 유독 예민하신 분들이 있습니다.
질문자님께서도 장이 예민한 과민성 대장증후군의 가능성이 높습니다.
맵고 자극적인 음식은 최대한 피해주세요
이외에도 다른 증상이나 걱정되시는 점이 있으시다면 질문 남겨주시거나 가까운 병원에 방문하시기를 권유드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다