축구나 농구할때 약발 약손 연습하면 좋나요?

Question

오른쪽이랑 오른발은 이제 잘 사용하는데 약발인 왼쪽 왼발 왼손은 약해서 연습하려고 하는데 연습하는게 좋을까요? 아니면 주사용을 더 연습할까요?

Answer 1

안녕하세요

되도록이면 양발 양손을 잘 쓰셔야 높은 가치의 플레어 선수로 인정받게됩니다

지금도 현재 인정을 많이 받는 선수들도 양발이 되기때문에 인정을 많이 받을수있었다고 생각합니다

화이팅입니다 :)

Answer 2

오른손이나 오른발을 잘 사용한다면 반대인 왼손이나 왼발을 연습하시는 것이 좋을 거 같습니다. 주 모션이 막혔을 때 반대쪽으로 빠르게 전환하거나 예측 불가능한 돌파, 패스, 슛을 던질 수 있습니다. 그리고 한쪽 몸만 과도하게 쓰는 균형 불균형을 막고 경기 상황에 맞게 유연하고 효율적으로 대처할 수 있습니다.