우리 몸에 어떤 영양소가 없으면 제일 위험한가요?

우리 몸을 유지하기 위해선 많은 영양소가 필요한데 그 중에서 특히 어떤 영양소가 부족하면 치명적 일 만큼 위험할 수 있는데요 어떤 영양소가 해당되나요?