약·영양제
알로에가 가지고 있는 주요 효능이 뭘까요
성별
남성
나이대
30대
알로에가 섭취도 하고 피부에 바르기도 하는데
어떤 효능이 있어서 여러가지 제품군이 나오는걸까요
과학적인 검증을 거쳐서 나오는건지 궁금합니다
장에도 좋다는 말이 있던데 사실일까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
알로에 잎 속 투명한 젤 부분의 알로에겔은 다당류(아세만난, 글루코만난) 풍부하여, 보습, 면역조절, 상처치유에 도움이 됩니다. 먹는 경우에는 소화불량 완화, 과민성 장증후군 증상 개선 가능성 보고된바 있으나, 껍질 부분에는 알로인의 하제 성분이 포함되어, 설사, 복통, 탈수, 전해질 불균형 위험이 있습니다.
따라서 장에 좋다고 무분별하게 먹으면 오히려 설사할수 있어, 잘확인하고 복용을 권장드리며, 장기간 복용은 권장드리지 않습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 길병철 약사입니다.
알로에는 폭넓게 사용되며, 다양한 효능을 가지고 있습니다.
결론부터 말씀드리면, 과학적인 검증을 가진 효과가 있으며, 특히 피부와 장에 좋은 효과를 가지고 있습니다.
피부에 바를 때
강력한 수분 공급 및 진정효과를 가지고 있습니다. 다당체가 피부에 수분을 공급하며, 진정하는 데 도움을 주고 있습니다. 이외에도 피부 재생 및 상처 치유 촉진 등의 작용을 가지고 있습니다.
장건강
알로에껍질에 들어있는 안트라퀴논은 장운동 촉진, 변비 개선에 효과가 있으며, 이외에도 장내 환경 개선 및 면역력 증진 등의 효과가 있습니다.