바쁜 아침에 밥대신 간단히 먹을 음식 알려주세요.

Question

겨울이라 추워서 이불속에 나오기 싫어 매번 늦게 일어나는데요.

매번 아침끼니를 못먹고 출근하는데

아침 밥 대신 간단하게 먹을 음식 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 방구는나가서입니다.

요거트에 시리얼을 조금 올리시거나

블루베리를 올려 섞어 드시면 아침대용으로 간단하게 먹을 수 있고 건강까지 챙길 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 도도한카구34입니다.

아침은 가볍게 시리얼에 우유가 소화도 잘되고 좋았습니다. 사과나 바나나 같은 과일류도 괞ㅈ찮아요

Answer 3

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 간단하게 먹을 수 있는 식사대용 음식으로 플레인 요거트에 과일을 올려서 먹거나 식빵에 딸기잼이나 땅콩 잼을 발라서 드시는 것을 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 겸손한망둥어205입니다.

누룽지 어떠세요? 물만 넣고 끓이기만 하면되고 물처럼 마시면 몸도 녹고 든든하더라고요 전 겨울엔 누룽지가 최고같아요

Answer 5

안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

요즘처럼 아침에 기온이 낮은계절에는 따뜻한 컵스프도 괜찮은거같아요. 종이컵에 따뜻한물만부으면 되기때문에 간단하고 따뜻해서 괜찮은거 같아요

Answer 6

안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.

밥대신 먹을것 이라면 시리얼,토스트,삶은달걀,우유,약간의 과일 등을 드시면 좋을 것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.네 저는 전날 미리 계란 삶아놔요 아침에 계란 우유 사과 이렇게 먹어도 간단해 좋아요~~

Answer 8

안녕하세요. 잘생긴때까치244입니다.제가 아침에 부담없이 먹을수 있는 것으로 추천드리자면 선식이나 크림스프 좋을 것 같습니다

Answer 9

안녕하세요. 영리한긴꼬리92입니다.

바쁠때는 과일이나 우유한잔 마시기도하고 시간이 되면 누릉지를 끓여 먹기도 한답니다.

Answer 10

안녕하세요. 나는누고여긴어디입니다.

시중에 판매하는 시리얼 추천합니다. 우유에 말아서 먹기도 간편하고, 종류가 다양해서 영양도 생각할 수 있는 상품고 많아서 즐겨먹습니다^^

가끔 질린다면 베이글이나 식빵 구워드시는것도 좋을듯 합니다.