생활
과당이 들어간 술을 마시면 숙취가 더 심한가요?
제가 과당이들어가거나 발효식 술(막걸리,와인,맥주)같은건 아주조금이라도 먹으면 숙취에 다음날을 전혀 아무것도 못할정도로 심해서 숙취가 없는 위스키만 먹고있습니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요 결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각입니다.
우선 과당이 들어간 발효주가 진짜 안맞는 분들은 소주는 2병 먹지만 발효주는 2~3잔만 마셔도 숙취가 너무 힘든분들이 많다고 하죠 그건 과당이 들어간 발효주의 특성상 속 울렁거림을 심하게 하는 성분들도 있기떄문에 그렇습니다.
제 답변이 질문자님에게 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
위스키는 발효식 술이 아니라 증류주라서 숙취가 상대적으로 덜할 수 있습니다.
그래도 숙취가 전혀 없다고 할 수는 없으므로 음주 시 적당한 양을 지키는 것이 중요합니다.
또한 음주 후 충분한 수분 보충과 식사를 하면 숙취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그리고 발효주가 숙취가 상대적으로 더 심한 것은 맞습니다만 대부분의 결국은 알코올 섭취의 절대량이 문제죠.
발효주는 도수가 상대적으로 낮다 보니 한번에 먹는 양 자체가 더 많잖아요.
우선은 발효주를 마실 때 어느 정도로 마시는지부터 스스로 점검을 해보시고 그게 과연 발효주의 특징 때문인지 잘 넘어가니 많은 양을 마셔서인지부터 돌아보셔야 할 것 같습니다.
안녕하세요. 네 과당이 들어간 술을 마시면 숙취가 더 심해질 수 있습니다. 과당한 알코올 대사 과정에서 아세트 알데히드라는 독성 물질이 두뇌를 방해할 수 있습니다. 아세트 알데히드는 숙취의 주요 원인 중 하나로 두통 메스꺼움 구토 등의 증상을 유발합니다. 따라서 과당이 많이 들어간 술을 마시면 숙취가 더 심해질 가능성이 있습니다. 그러니까 음주시 과당이 적은 수를 선택하거나 과음을 피하는 것이 좋습니다.