의료상담
보통 하루에 이빨 몇번 닦아야 하나요??
권장으로 3번이라고 하는데~ 저는 5번 정도 닦는것 같습니다.
권장보다 더 많이 닦는거 같은데~ 이빨을 너무 많이 닦아도 안좋나요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
5번 정도 닦아도 됩니다. 식사후 3번 외에 간식 먹은 후 치솔질 하는 것은 좋은 습관입니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
식후와 자기전에 양치를 하셔야 하니 하루에 3~4번 닦으시면 적당하고, 만약 밥이나 간식을 여러번 드신다면 그만큼 양치도 여러번 해주셔야 합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 원칙적으로 음식을 먹을 때마다 하는 것이 좋습니다. 양치질을 할 때 치아에 너무 강한 힘이 가해지면 마모증이 생길수 있기 때문에 약한 힘으로 치아가 나온 방향으로 해주는 것이 좋습니다