요즘 혈당을 집에서 체크하고 있습니다. 20일 전에는 101 이였는데요. 오늘은 126이 나왔습니다. 어떻게 해야할까요?
요즘 혈당을 집에서 체크하고 있습니다. 20일 전에는 101 이였는데요. 오늘은 126이 나왔습니다.
전날 커피 아침.점심.저녁 3잔 마셨고요. 목캔디 5개. 저녁 식사전 단감 반개. 잠자기전 단감 1개 먹은게 전부입니다. 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
정상인의 공복시 혈당 농도는 110 mg/dL 이하이고, 식후 2시간에는 140 mg/dL 이하입니다.
공복시 혈당 농도가 140 mg/dL 이상이거나. 식후 2시간 혈당 농도가 200 mg/dL 이상이면 당뇨병이라고 진단해요.
당뇨가 정상범주보다 높은 것은 사실이나 식이요법을 하면 조절이 가능하기 때문에 당뇨병 초기라고 할수 있어요.
당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만. 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다.
특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고. 운동을 규칙적으로 해야 합니다.
안녕하세요.
당뇨가 있는게 아니시라면
공복혈당장애로 생각할수있으며 이에 대한 정의는
공복혈당이 100~125mg/dL으로 정상(100mg/dL 미만)보다 높지만 당뇨병(126mg/dL 이상)은 아닌 경우이다.
공복혈당장애가 있는 사람의 5~8%는 1년 안에 당뇨병으로 진행될 수 있습니다
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
어떤 상태에서 혈당을 체크하였는지가 중요하겠습니다.
만약 공복혈당이 126이 나왔다면 당뇨병 의심 하 당화혈색소 검사가 필요하겠습니다.
혈당은 고정된 수치가 아니라 지속적으로 변화하는 수치입니다. 혈당을 확실하게 공복 상태에서 확인하였을 때에 126 이상이 나온다면 당뇨를 의심하여 내분비대사내과에서 확진 및 처방을 받아서 치료를 진행할 필요가 있습니다. 그렇지만 식사 후 얼마 되지 않은 상태에서 측정을 하였다면 충분히 그러한 상승이 나타날 수 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
공복혈당은 8시간동안 충분히 금식을 지키고 측정을 하는게 맞습니다.
만약 한번이라도 8시간 금식에서 126g/dL를 넘어간다면 내분비내과 방문하시고 당뇨병에 대한 추가 검사를 해보시는게 적절하겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
공복 혈당을 말씀하시는 것이라면 당뇨를 의심할수 있습니다. 공복 혈당이 100-125 mg/dl 사이라면 공복혈당장애로 분류합니다. 집에서 측정한 혈당이 126mg/dl로 나왔다고 당뇨로 진단하는 것은 아닙니다. 당뇨병의 증상이 없다면 한번 더 측정한 후 두 번의 결과를 보고 판정을 내리는 것이 정확합니다. 따라서 내과에서 진료를 보시는 것을 추천드립니다. 일단 믹스커피를 드시는 것은 혈당을 많이 올릴수 있기에 섭취를 줄이시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
혈당이 일시적으로 높아질 수는 있습니다. 최근에 단음식을 많이 드셨다면 다시 줄여보시면 떨어질겁니다.