코 세정제 효과 있나요? 비염이나 코막힘에 효과있는지..

일부 연애인도 사용을 하는것을 보았는데 식염수로 코 청소하는 하는것 같은데 코막힘이나 비염등에 효과가 있나요? 아이들한테도 도움이되는지요?