생활
술깨는데 가장 효과적인 꿀팁이 뭔가요?
안녕하십니까.
저는 영업직이라 일주일에 3회 이상 음주를 하고 있는데요.
나이가 들수록 점점 힘들어 지네요
술깨는데 가장 효과적인 방법은 뭘까요?
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
저는 술을 마시고 난 다음날 무조건 얼큰하게 순대국을 먹습니다.
일차적으로 속이 풀리게 해장을 한 후에는 아이스 아메리카노를 먹어요.
이게 이뇨작용을 해주어 몸에 알콜을 오줌과 함께 배출하는 효과가 있어
술깨는데 상당한 효과를 주더라고요.
참고 부탁드립니다~
안녕하세요. 영업직 하시느라 잦은 술자리로 고생이 많으십니다. 영업직 5년 이상 하고 건강에 이상이 와서 직업을 그만두는 경우를 더러 봅니다.
이처럼 사람을 만나고 대접을 해야 하고 스트레스도 많이 받는데다가 술까지 마셔야 하는데
스스로 건강을 지켜가면서 일을 해야 합니다.
술깨는데 도움이 되는 것
수분을 충분히 섭취하기
음주하기 전 숙취해소제 마시기
수면을 충분히 취하기
아침에 속을 풀어주는 해장국 섭취하기
간은 술마시고 나서 3일을 쉬게 해줘 합니다. 술자리에서 건배 후 다 마시기보다는 꺾는 습관도 간을
지키는 방법일 수 있습니다.
안녕하세요. 산속에서내려온고양이887입니다 아무래도 술 깨는데 가장 효과적인 꿀팁은 술을 마실 때 물을 계속 먹어 주는 겁니다 그러면 술도 잘 안 취하고 나중에 술도 빨리 깰 수가 있습니다 제가 자주 사용하는 방법입니다
반갑습니다 엉뚱하고신속하지만빠른하마입니다. 아무래도 술은 마시면 마실수록 더욱더 간이 안 좋아지기 때문에 더 빨리 취한다고 보시면 됩니다 술 깨는 가장 효과적인 꿀팁이 필요한게 아니고 술을 가장 적게 먹는게 더 중요합니다
술이 깨는데 가장 좋은 것은 수면을 하는 것이고 수면 이후에 술이 깨는 것에 도움을 주는 것은 수분입니다. 우리가 술을 마시고 숙취로 잠을 자게 되면 몸에 수분이 엄청 부족해 집니다. 이 상태에서 물을 마시면 속이 아파서 많이 먹지 못하지만 물을 정말 많이 필요로 하기 때문에 엄청난 양의 물을 마셔야 합니다.
수면과 물 다음으로 숙취에 좋은 것은 기름진 음식입니다. 특히 탄수화물이 많을수록 더 효과적으로 술을 깰 수 있습니다.