미세먼지가 너무많을때 환기 어떡해하나요?

미세먼지가 너무많아서 환기 할 타이밍을 자꾸 놓치는데요 이런날 환기 안해도 괜찮지 않을까요?

몇일정도는 환기안해도 큰문제가없겠죠?