추운곳있다가 따뜻한곳가면 손목핏줄
추운곳있다가 따듯한물로씻고 집에서 자고일어나면 일어나서 팔을 아래고내리고있으면 피가아래로 쏠려서 항상 손목핏줄이 엄청땡겨서 아픈느낌인데 왜이런건가요?
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
추운 곳에서 체온이 낮아지면
혈관이 수축하여 혈류가
감소합니다.
따뜻한 물로 씻으면 혈관이
확장되지만 갑작스러운 온도
변화는 혈관에 스트레스를 줄 수 있습니다.
혈관 수축과 확장의 반복은
혈관벽에 손상을 줄 수 있으
며 이는 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
해 혈액 순환이 증가합니다.
팔을 아래로 내린
상태에서는 혈액이 중력에 의해 손목으로 몰리게 됩니다.
과도한 혈액 흐름은 손목 혈관에
부담을 줄 수 있으며 이는
팽창 압박감 통증을 유발할 수 있습니다.
추운 환경에서 근육은 긴장되고 경직됩니다.
따뜻한 물로 씻으면 근육이 이완되지만 팔을 아래로
내린 상태에서는 근육이 다시 긴장될 수 있습니다.
근육 긴장은 혈관을 압박하여 혈류를 감소시키고 이는 손목
통증을 유발할 수 있습니다.
샤워 후 팔을 천천히 위로 들어 올려 혈액 순환
을 개선합니다.
손목 마사지 스트레칭 등을 통해 혈관과
근육의 긴장을 완화합니다.
따뜻한 물로 손목을 찜질하거나 온찜질팩을
사용하여 통증을 완화합니다.
증상이 심하거나 지속된다면 전문의와 상담하여
정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
손목 혈관 통증은 만성적인 질환의 증상일 수도 있습니다.
손목 터널 증후군 류마티스 관절염 혈전증 등
다양한 질환이 손목 통증을 유발할 수 있습니다.
지속적인 통증이 발생한다면 정확한 진단을
위해 전문의 진료를 받는 것이 중요합니다.
답변이 마음에 드신다면 좋아요와 추천을 부탁드립니다.
안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
추운곳에서는 혈관이 수축을 하게 되어 혈액순환도 느려지는데
따뜻한 곳에 들어오면 수축되어 있던 혈관이 팽창하면서 혈액순환도 빨라지기 때문에 그런 현상이 나타닙니다
