달레 먹으면 어디에 좋은가요?

Question

오늘 점심때 봄나물 달레늘 묻혀 먹었습니다 엄청 맛있었는데.. 이처럼 맛있는 달레는 우리 몸 어디에 좋은가요? 또 다시 먹고 싶은 생각이 간절합니다.

Answer 1

안녕하세요. 창백한레오파드41입니다.

봄철에 제철채소로 다양한 비타민과 무기질, 철분을 함유하고 있어서 식욕부진이나 춘곤증 그리고 빈혈을 예방해 줍니다.