여유증은 자세교정으로 해결되나요

Question

안녕하세요 여유증이라는것은 유방쪽에 지방이 쌓이는 현상이잖아요? 그럼 자세가 어께가 앞으로 쏠렸으면 어깨교정을 통해서 피면 지방이 유방쪽에 쌓여도 운동으로나 자세교정으로 극복할수 있나요?

아니면 시술을 무조건 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.

시술을 하시는게 맞다고 보여지네요 자세교정으로 고쳐지기는 어려울것으로 보여지네요

Answer 2

안녕하세요. 침착한바다매17입니다.

체중이 비만이거나 유선조직이 늘어져 여유증이 생깁니다. 그냥 어떠한 자세로는 되지않고 아래가슴 운동을 해줘야 합니다 디클라인베치프레스 등 운동을 가벼운 무게로 꾸준히 하면 좋아집니다