이유 없이 계속 잠이 오는 이유가 뭔가요?

Question

잠이 별로 없이 걱정했는데 최근에 이유 없이 퇴근하고 오면 쇼파에 앚아 있으면 바로 잠을 자고 새벽에 일어났다 또

잠에 들어용 요즘 계속 그러는데 어디가 안좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.

생활패턴을 바꿔보세요. 조깅이나 자전거 타기, 헬스같은 운도도 도움이 될것 같습니다.