식품의 성분 중에서 당류가 얼마일 때 많다고 하나요?

제가 식품 구입할 때 칼로리와 성분을 확인하는 경향이 있는데요. 당류가 몇 % 일때 당류가 많이 들어갔구나 판단할 수 있을까요? 10% 이상이면 높은 걸까요?