치실 대신 가글해도 괜찮을까요???
양치질 깨끗하게 한번하고 치아 사이 공간이 좁아서 치실 써본적이 없어서 잘못힘조절해서 다칠까봐 걱정이여서 칫솔이 안닿는부위에만 양치 후 물로한번행구고 가글을 사용하는데 이정도면 치실말고 가글해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
가글은 액체를 통하여 해당 부위의 이물질을 제거하는 역할을 할 수 있으나 직접적으로 치실이나 치간칫솔처럼 해당 부위를 물리적으로 제거하는 것만큼의 효과는 적습니다. 따라서 치실이나 치간칫솔을 우선적으로 사용해주시는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
치실은 치아사이 틈에 있는 이물질을 빼주기도 하지만, 그 틈을 기준으로 마주보고있는 치아 면을 물리적인 힘으로 닦아주는 도구입니다. 치아면에 부착되는 치태는 생각보다 끈끈하게 엉겨붙어있어 가글로는 닦이지 않기 때문에 치실질을 대신할 수는 없습니다. 치실을 처음 사용할 때는 힘조절도 서툴고 어색해서 걱정이 될 수 있습니다. 하지만 그래도 일찍부터 연습해서 익숙해져야 앞으로도 꾸준히 할 수 있고, 문제가 생긴 후에 연습하면 늦습니다. 어차피 해야하는 것이니 미리 하시는게 당연히 좋고, 잇몸이 다칠까봐 걱정이 되신다면 치아사이에 치실을 두고 살살 톱질해서 들어가듯이 넣어보세요. 한번에 탁하고 넣으면 관성때문에 잇몸이 다칠 수 있는데 작은 힘으로 톱질하듯 천천히 넣으면 다치지 않습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
가글은 치실을 대신할 순 없습니다. 치아 사이 충치 및 잇몸병 예방을 위해서는 치실 또는 치간칫솔을 사용해주셔야 합니다. 워터픽을 쓰는 것도 방법입니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
가글만으로는 충분하지 않으며, 치아사이 이물질 제거를 위해서 치실 및 치간칫솔로 음식물 찌꺼기가 남지 않도록 꼼꼼히 관리하여 주는 것을 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다.