회사 다니면서 슬림프올때 어떻게 극복하셨나요 ?

Question

회사를 다니면서 관두고 싶다는 슬럼프가 올때마다 어떤방법으로 극복하셨는지 궁금해요 ! 또 회사다니면서 병행할수 있는 취미도 추천해주시면 감사하겠습니당 ㅎㅎ 학원이나 집에서 할수있는거 뭐든 괜찮아요 ~

Answer 1

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

무언가 슬럼프가 온다면 새로운 자극을 주는것도 좋습니다

퇴근후에 운동을 하는것도 하나의 방법이 될수있으며

과거에 자신이 즐겁게 했던것이 있다면

그러한 것을 취미삼아서 꾸준히 해주시는것도 도움이될것입니다.