대변볼때마다 기분이 안좋아져요
대변 볼때마다 대변을 보고있는 저에대한 혐오감이나 죄책감 좌절감이 심하게 듭니다 대변이 안나오는게 아니라 잘나와요 근데 기분은 왜이렇죠?
안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
인간이 생존에 필요한 세가지 욕구 중 하나가 배설욕으로, 제 경우에는 대변을 보면 시원한 기분이 들어서 좋던데, 다르신가 보네요.
배설 자체를 혐오스럽게 생각하지 말고, 자연스러운 것으로 여기시면 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
세상에는 별별사람이 다있기 마련인데 시원하게 잘 보시는데 왜그런걸까요?
이런 경우는 첨보네요..일반인이 이해하기란 어렵다고 보는데 전문 선생님과 상담을받아보시는게 좋을듯하네요
안녕하세요. 우렁찬동박새58입니다. 어렸을 때 트라우마가 있으신 건 아닌지 되짚어 보시면 좋을 것 같아요. 대변을 보는 것은 생리현상이니 혐오스럽게 보지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.대변볼때 마다 기분이안좋다면 정신병원을 가보세요. 대변을 굳이 볼필요도 없구요 싸면 바로 내려버리세요...
안녕하세요. 사려깊은홍관조146입니다. 저는 느껴본적이 없지만 세상에는 다양한 사람이 많은것같아요. 최대한 본인 스슨소 받아드리려고 노력해보는게 어떨까요
안녕하세요. 근면한황로54입니다.
대변을 보게 되면 속이 비워지는 것이라 다들 기분이 좋다고 느껴지는 데, 왜 그럴까요?
기분을 전환시켜 보기 바랍니다.
변비가 계속 된다면, 배도 아프고, 일상 생활에 지장이 생기므로, 대변을 잘 보는 것에 감사하는 마음을 갖어야 할 것 같아요
안녕하세요. 나는야넉루노탱이입니다.
저는 해당 경험을 직접한 적도 없고..
주변에서도 변비가 심할때 고통을 느끼는 경우는 보았는데, 이 내용은 처음 접하네요..
평소에는 그러지 않으신지 걱정이 됩니다.
심적으로 힘든일이 있으셨다면, 부디 가까운 상담센터 방문해보세요.