영어 공부를 하다가 가끔 번아웃이 오는데요?

Question

안녕하세요. 스피킹XX 공부를 2년계약하고 8개월 하루도 안빼놓고 공부하고있는데 가끔 번아웃이옵니다 . 이걸 잘 헤쳐나가고 싶은데 어떻게 해야할까요?

Answer 1

공부만 하다보면 그럴 수가 있고 당연한 현상입니다. 새로움을 가져야 합니다. 직접 외국인과 만나 나의 실력을 검증하는 시간을 가져보세요.

Answer 2

아마도 유료 스피킹 온라인 학습으로 공부르로하는 것 같은데요.

그렇게 공부하다 보면 재미가 없어 지칠수 있습니다.

따라서 가끔은 무자막으로 영화나 드라마를 보시기 바랍니다.

Answer 3

번아웃을 너무 의식하거나, 빨리 번아웃을 극복하겠다고 마음을 먹는 것도 스트레스를 야기할 수 있으니 번아웃을 그대로 인정하고 당장 내가 할 수 있는 다양한 노력과 활동을 해나가면서 회복을 할 수 있도록 하는 게 좋겠습니다.