타우린을 섭취하는게 피로회복에 도움이 되나요?

타우린이 들어간 박카스를 피로회복을 위해서 자주 마시는데요.

뭐든지 과하면 좋지 않을 것 같다면 생각이 들어서 질문을 남깁니다.

타우린을 자주 마시면 부작용이 있을까요?

있다면 어떤 부작용이 있는지 궁금합니다.