방귀가 너무 자주 나와도 건강에 안좋은건가요?
안녕하세요^^ 맑은 월요일 오후입니다.
몸이 아프거나 이상이 있는건 아닌데요
하루중에 방귀가 20번 정도 나오는거면 건강에 안좋은 신호일까요?
방귀가 많이 나오는 소견만으로 건강에 안 좋은 신호라고 판단할 근거는 미흡합니다. 물론 소화기계 질환이 있으면 방귀 횟수가 증가할 수 있긴 합니다만, 정상적으로도 음식을 많이 먹고 장 운동이 활발하게 일어나면 방귀가 많이 나올 수 있습니다.
안녕하세요. 김유식 의사입니다.
방귀 하나만으로는 사람따라 생리적인 평소 상태가 다르기 때문에 문제가 있다고 보긴 어려울 것 같고 체중감소, 배변습관변화, 지속적인 병적인 팽만감 등이 있다면 검진시 상담해보시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
방귀가 너무 잦아 고민스러우시군요. 질문자님께서 그러하신 것처럼 방귀가 너무 자주 나오는 경우에는 우선 식단부터 점검해보아야 합니다. 장 내에서 가스를 많이 만들어내는 음식을 선호하거나 자주 드시는 것은 아닌지를 확인해보실 수 있겠습니다. 포드맵(FODMAP)이라고 검색해보시면 해당하는 음식들을 확인해보실 수 있겠으니 찾아보시기를 권해드립니다. 또한, 복통이나 부글거림, 더부룩함 등의 증상이나 배변습관의 변화, 변의 색깔이나 모양과 같이 변 양상의 변화 등의 다른 변화를 동반하지 않았다면 건강에 문제가 되지는 않을 가능성이 더 높고, 걱정스러우신 경우 가까운 내과를 한 번 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)