자양강장제를 마시면 잠이 안오는 이유는 뭘까요?

Question

자양강장제를 마시면 잠이 안오는 이유는 뭘까요?

가끔 야근할때 자양강장제를 마시는데 그때마다 잠이 덜오더라구요

왜 자양강장제를 마시면 잠이 안올까요?

Answer 1

안녕하세요. 명랑한여새98입니다.

대부분의 자양강장제 안에 카페인과 같이 일시적인 각성 효과가 나는 물질이 포함되어 있어서 그렇습니다.

커피와 다른 점은 카페인 이외에도 소량의 비타민 등도 포함되어 있다는 점입니다.

자양강장제 성분표 참고하세요.

Answer 2

안녕하세요. 눈부신카구53입니다.

자양강장 음료에는 카페인이 포함되어 있어서 피곤할 때 한 번씩 복용하여 피로를 해소하는 것은 크게 문제가 없으나 경우에 따라서 카페인에 의한 강심작용(심장 운동이 활발해지는 것), 이뇨작용과 함께 중추신경의 흥분작용 등이 나타날 수 있으므로 적절한 음용이 주의됩니다.