신체건강을 생각할 때 쿠션있는 신발과 없는 신발중 어떤게 효과적이나요?

Question

신체건강을 생각할 때 쿠션있는 신발과 없는 신발중 어떤게 효과적이나요? 맨발 걷기 운동이 혈액순환에 도움이 된다고 하니 궁금하네요.

Answer 1

구름을 그렇게 쿠션이 어느 정도 있는 것이 좋습니다 쿠션이 하나도 없으면 발바닥이 많이 아프기 때문이죠 특히 족적근막염이 있는 사람들은 쿠션이 있는 걸 신어야 합니다