재택근무 중 스트레스 관리 어떻게 하세요?

dks녕하세요! 최근에 재택근무를 시작한 직장인입니다. 집에서 일하면서 업무와 개인 생활 사이의 경계가 모호해지다 보니, 생각보다 스트레스가 많이 쌓이는 것 같아요. 재택근무를 하시는 분들은 보통 이런 스트레스를 어떻게 관리하시나요? 특히 집에서 일하며 느끼는 업무 스트레스를 줄이고, 개인 시간을 효과적으로 관리하는 방법에 대한 팁이 있다면 공유해 주세요. 집중력을 유지하면서도, 일과 삶의 균형을 잘 맞추는 데 도움이 될만한 조언을 기다립니다!"