어깨가 뭉친거 같은데 한의원 가면 되는건가요?

잠을 잘못 잤는지 자고 일어나니

어깨가 뭉친거 같읍니다

한의원 가서 부항을 뜨는게 좋을지

아니면 스트레칭을 해서

어깨를 풀어주는게 좋을지

알려주세요?