어깨 탈구 후 다시 끼워넣는다면 바로 격렬한 운동이 가능한가요?

Question

다저스 경기보다가 오타니 선수가 어깨를 다친 걸 보고 질문합니다. 보통 어깨가 탈구되었다면 다시 끼워 넣고도 바로 다음날 격렬한 운동이 가능한가요? 다음 경기에 나올 거다. 안 나올 거다 말이 많아서 평균적으로는 어떤지 궁금합니다.

Answer 1

어깨가 탈구가 되면은 바로 끼워 넣는다고 해도 격렬한 운동은 하지 못합니다. 특히 운동선수들은 다음날 하는것은 선수생명을 걸고 하는 모험이죠

Answer 2

아깨 탈구 후에 바로 끼워 넣은 경우 일상적인 활동에고 어느 정도의 불편함이 있죠.

특히 야구에서의 타격동작은 나올 수가 없습니다.

Answer 3

어깨 탈구 후에는 바로 격렬한 운동을 하는 것이 좋지 않습니다. 어깨가 탈구되면 관절 주변의 인대와 근육이 손상될 수 있어, 통증이 사라진 후에도 충분한 재활과 회복이 필요합니다. 일반적으로 탈구를 맞춘 후 2~3주간은 안정이 필요하며, 그 이후에도 가벼운 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 따라서 다음날 바로 격렬한 운동을 하는 것은 위험할 수 있습니다. 전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다.