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착실한고슴도치228
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목에 좋은 습관과 약을 추천해주세요?

평소에 목을 많이 사용하는 직업이라 주말을 거쳐 조금나아졌다가 다시 목이 걸걸해지는 현상이 반복됩니다. 혹시 목에 좋은 습관이 있나요? 저는 물을 많이 먹으려고 노력합니다. 그리고 효과있는 약도 추천해주세요.

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    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      목소리를 내기 어렵거나 목소리 변화로 문의주셨습니다.
      목소리가 쉽게 쉬거나 변한다면 성대에 질환이 생기셨을 가능성이 높습니다.
      가래를 지속적으로 끌거나 큼큼거리는 행위는 인후두에 좋지 않은 습관이며, 소리를 지르거나 노래를 하는 행위 들도 성대에 무리를 가하는 행동입니다.
      성대질환이나 음성장애를 전문적으로 보는 이비인후과나 대학병원의 진료를 받아 정확한 본인의 상태를 먼저 확인하시길 권해드립니다.
      쾌차하시길 바랍니다.