등산시 찬물 미지근한물 어떤걸 준비 하는게 날까요?

Question

요번 주말 회사 동료들과 등산을 계획 하고 있는데 등산이 경험이 없어서 그러는데

등산시 물은 찬물 또는 미지근한물 어떤걸 챙겨가야 할까요?

찬물을 마시고 갑자기 배탈이 날수도 있다는 생각이 들어 질문드립니다

Answer 1

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다. 미지근한것보다는 조금 더 시원한 정도로 물을 가져가면 등산산할때 마시면 시원하게 느껴집니다.

Answer 2

안녕하세요. 민들레들레입니다. 보통 저같은 경우는 얼음물과 그냥 생수 두개 준비 해서 갑니다.

보통 생수만 먹다보면 더 시원한게 생각 나기 때문에 둘다 준비 하는데

만족도는 훨씬 높습니다.^^

Answer 3

안녕하세요. 나유가지368입니다. 등산을 하다보면 땀이 많이 나고 갈증이 생기기 때문에 미지근한 물보다는 차가운 물을 마시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

등산은 어느 정도 시간이 걸리는 운동이므로 찬물 가져가셔도 어느 정도는 데워집니다.

땀 많이 날 때 물만 드시지 마시고 소금을 조금 같이 먹으주면 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 근면한황로54입니다.

등산을 하면 땀이 많이 나오므로, 미지근한 물 보다는 시원한 물을 마시는 게 갈증에 도움이 되는 것 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.

요즘 아주 더운날이 아니니 찬물을 가져가셔도 아주 차가운 물이 아니 어느정도 시원할 물을 마실수있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 등산시에 더워서 찬물이 최고입니다 등산은 힘든 운동으로 땀이 많이나서 시원한 물을 마셔야 합니다