직장인인데요. 요즘 너무 졸려서 그러는데 안 졸리는 방법이 어떻게 되나요?

Question

사무직 직작인입니다. ㅎ

요즘 무더운 날씨에 점심밥 먹고 3시 지나면 엄청 졸리네요. 혹시 안 졸리는 방법이 어떻게 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 강렬한수염고래163입니다.

저도 점심 먹고 3시쯤 되면 졸음이 밀려온 적이 있었습니다.

그래서 저는 점심 먹고 15분정도 낮잠을 잠니다.

그러고 나면 3시 넘어서도 덜 졸리더라구요~^^

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 점심시간에 15분정도 잡니다 차라니 낮잠좀자니 오후가 개운하고 좋더라구요^^

Answer 3

안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.

오후에는 점심을 먹은후라 졸음이 올수있는데, 졸음이 올때누 야외에서 바람을 쐬주면 졸음예방에 도움이됩니다.