나혼자 사는 분들이 하루에 2끼도 안드신다는 통계가 나왔던데요. 혼자사시는분들 하루에 2끼도 안 드시는건가요?

Question

나혼자 사는 분들이 하루에 2끼도 안드신다는 통계가 나왔던데요. 혼자사시는분들 하루에 2끼도 안 드시는건가요. 2020년에 조사에서는 2.2끼는 드신다고 하는데요. 이번 2024년 조사에서는 1.8끼를 드신다는 결과가 나왔다고해서요. 혼자사시는분들이라 더 잘드셔야하는데요. 혼자 자취하시는분들 요즘 2끼도 안 드시는건가요.

Answer 1

혼자 살지 않아도 하루에 3끼 먹기는 힘든 거 같아요.

육체적인 노동을 하지 않는 한 잘 영양균형을 맞춰서 2끼만

해도 건강에는 지장이 없는 거 같습니다.

저 같은 경우는 저녁에는 아주 간소하게 먹고 소식을 하기

때문에 3끼를 먹어도 2끼 먹는 칼로리밖에 안됩니다.

저도 혼자 살 때는 2끼정도밖에 잘 안 먹게 되더라구요.

Answer 2

꼭 그렇지는 않지만 통계적으로 그렇게 조사 되었다는 것도 혼자 살아가는 입장에서 수긍이 갑니다

삼시세끼는 많이 힘든게 사실이죠

저같은 경우에는 2.5끼정도라고 할수 있겠네요

저녁은

식사시간도 많이 불규칙해요

보통은

혼자 살면 아침을 거르기 진짜 일수인데 아마 이부분이 큰거같네요

Answer 3

안녕하세요.

음식을 안먹는 이유도 많겠지만,

자취하는거면 아침을 챙겨서 잘 안먹습니다. 사회생활 하는분들도 잘 안먹는걸로

알고 있습니다.

Answer 4

혼자 자취하시는분들 요즘 2끼도 안 드시는건가요.

->주위에 실질적인 친구들은 보면은 2끼 먹을까 말까 한 것 같습니다. 물론 아침 점심 이렇게 먹는 것 같습니다.

Answer 5

아무래도 혼자 살다 보면 귀찮으니까 끼니를 거르는 것 같아요. 직접 요리도 해야 하고 설거지도 해야 하니까 그냥 먹지 않는 걸 택하는 것이죠.