코세척할때 주의사항은 어떤게 있을까요?

중학생 아들도 그렇고 저도 비염이 좀 있습니다. 환절기에 특히 비염이 심하게 올라와서 알아보니 코세척이 좋다고 하던데요.. 수영하다 물놀이 하다 코에 물들어가도 힘든데 코세척이 잘될지 모르겠어요..

그래도 좋다고 하니 시도해보려합니다. 코세척할때 주의해야할점은 어떤게 있을까요?

판매처에서는 입벌리고 하라는 하던데...