골절시 뼈 잘붙게 하는 식단?

골절후 장기간 기부스를 해야되는데

뼈의 재생및 회복에 좋은 영양의

식단에는 어떤것들이 있을까요?

뼈에 좋은 영양섭취시 깁스를 좀더

빨리 풀수도 있을까요?