피부 잔주름 한 번 생기면 없앨 수가 없나요?
안녕하세요
제가 20대 남성인데 피부 얼굴에 잔주름
한 번 생겨 버리면 절대 없앨 수가 없나요?
평소에 선크림도 안 바르고 스킨 로션 안 발라서 그런 지 피부에 잔주름이 많이 생겼습니다 특히 이마쪽에 좀 심합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
잔주름이 생기면 어떻게 해야 할지 걱정이 많으실 거라 생각됩니다. 얼굴에 생긴 잔주름은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 주로 피부의 노화, 자외선 노출, 건조함 등이 원인이 됩니다. 특히 이마에 잔주름이 심하다면, 자외선 차단을 위해 선크림을 꾸준히 바르는 것이 중요합니다. 피부가 건조해지면 주름이 더 쉽게 생기게 되니, 보습제를 적극적으로 사용해 피부의 수분을 유지하는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 잔주름을 줄이기 위해서는 피부의 탄력을 강화하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 충분한 수면과 수분 섭취, 건강한 식습관을 유지하면 얼굴의 잔주름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이미 생긴 잔주름은 완전히 없애는 것이 어려울 수 있기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
한 번 생긴 잔주름을 없앨 수 없다는 것은 아닙니다. 피부는 시간이 지나면서 개선될 수 있는 능력이 있기 때문에, 적절한 관리와 치료를 통해 잔주름을 개선하거나 줄이는 방법들이 있습니다.
보습과 피부 관리: 잔주름을 예방하고 개선하는 데 중요한 첫 번째 단계는 충분한 보습입니다. 건조한 피부는 주름을 더 부각시킬 수 있기 때문에, 스킨과 로션을 꾸준히 사용해서 피부를 충분히 촉촉하게 유지하는 것이 필요합니다. 이마와 같은 부위는 피부가 얇고 자주 움직이는 곳이기 때문에 더 신경을 써서 관리하는 것이 좋을 듯 해요
선크림 사용: 자외선은 피부 노화의 주된 원인 중 하나로, 주름을 심화시킬 수 있습니다. 따라서 매일 자외선 차단제를 발라주는 것이 중요합니다. 선크림을 사용하지 않으면, 자외선이 피부에 지속적으로 노출되어 주름이 더 깊어질 수 있어요
피부과 치료: 피부과에서 제공하는 다양한 치료법도 고려할 수 있습니다. 예를 들어, 보톡스, 필러, 프락셔널 레이저와 같은 치료법은 주름 개선에 효과적일 수 있습니다. 또한, 비타민C, 레티놀 등이 포함된 앰플이나 크림도 잔주름 개선에 도움이 될 수 있죠
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 젊은 나이임에도 불구하고 피부 관리에 소홀했던 점이 걱정되시는 것 같습니다. 22세 남성의 경우, 아직 피부 회복력이 좋은 시기이기 때문에 적절한 관리와 예방을 통해 잔주름 개선이 충분히 가능합니다. 현재 상태는 자외선 노출과 수분 부족, 그리고 스킨케어 루틴의 부재로 인한 조기 피부 노화의 초기 징후일 가능성이 높습니다. 앞으로의 피부 관리를 위해 몇 가지 핵심적인 조치를 추천드립니다. 첫째, 매일 높은 SPF의 선크림을 발라 자외선으로부터 피부를 보호하세요. 특히 이마 부위는 직사광선에 많이 노출되는 부위이므로 더욱 중요합니다. 둘째, 보습을 강화하는 스킨케어 루틴을 만들어야 합니다. 가벼운 수분 크림과 히알루론산 성분의 세럼을 사용하면 피부 탄력 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 전문적인 피부 관리를 원하신다면 피부과 전문의와 상담하여 개인 맞춤형 치료 방법을 찾아보시는 것도 좋은 방법입니다.
