성장판 작극기가 운동할 만큼 효과가 있을까요?

우리 부부가 키가 작아서 자녀들의 키가 걱정입니다. 중학교 1학년 딸에게 운동하는 것이 중요하다고 아무리 이야기해도 할 마음이 없는 것 같습니다. 그래서 어쩔 수 없이 무릎에 하루 15분씩 성장판 주위를 자극해서 마사지해 주는 성장판 자극기라도 구입할까 하는데 운동할 만큼 효과가 있을까요?