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아하에서 찾은 137건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 영양제 조합 괜찮은가요? 먹는 시간대는 언제가 좋을까요?유산균, 멀티비타민, 오메가3, 밀크씨슬, 칼슘마그네슘비타민D 복용하고 있습니다. 아침에 일어나서 유산균 먹고 점심먹고 나머지 먹고 있는데 시간대는 괜찮을까요?아래는 영양정보입니다.1. 멀티비타민(비타민A 700 ㎍ RAE(100%), 비타민D 10 μg(100%), 비타민E 14 ㎎ α-TE(127%), 비타민K 70 μg(100%), 비타민B1 3 mg(250%), 비타민B2 3.5 mg(250%), 나이아신 22.5 mg NE(150%), 판토텐산 10 mg(200%), 비타민B6 3.75 mg(250%), 엽산 500 μg(125%), 비타민B12 10 μg(417%), 비오틴 150 μg(500%), 비타민C 100 mg(100%), 칼슘 210 mg(30%), 마그네슘 103 mg(33%), 철 12 mg(100%), 아연 8.5 mg(100%), 구리 0.8 mg(100%), 셀레늄 55 μg(100%), 요오드 150 μg(100%), 망간 3 mg(100%), 몰리브덴 25 μg(100%), 크롬 30 μg(100%), 옥타코사놀 8 mg)2. 유산균(프로바이오틱 박테리아 혼합물50억 CFU)3. 오메가3(비타민D3(콜레칼시페롤)(라놀린)25mcg(1,000IU)125%피쉬 오일 농축물1.2g(1,200mg)†오메가3 지방산:EPA(에이코사펜타엔산)600mg†도코사헥사엔산(DHA)300mg)4. 밀크씨슬(밀크씨슬추출물 실리마린 130mg, 비타민B1 1.1mg, 비타민 B2 1.2mg, 나이아신 13.5mg NE, 판토텐산4.6mg, 비타민B6 1.4mg)5. 칼슘마그네슘비타민D(칼슘 300mg, 마그네슘 150mg, 망간 0.9mg, 비타민D3 10ug, 아연 8.5mg)
- 영양제약·영양제Q. 영양제 복용하는데 같이먹어도 되나요-21st Century, Healthy Eyes, 루테인 및 항산화제, 60정비타민A(베타카로틴 100%)300mcg 비타민C(아스코르브산)200mg 비타민E(dl-알파토코페릴아세테이트)27mg 칼슘(탄산칼슘)185mg 아연(산화아연)40mg 셀레늄(셀렌산나트륨)55mcg 구리(산화제이구리)2mg 루테인2mg-NOW Foods, L-아르기닌, 500mg, 베지 캡슐 250정아르기닌(자유형)1g(1,000mg)-NOW Foods, Probiotic-10, 250억, 베지 캡슐 50정10가지 프로바이오틱 박테리아 균주혼합물(250억 CFU):락토바실러스 애시도필러스(La-14), 비피도박테리움 락티스(Bl-04), 락토바실러스 플란타럼(Lp-115), 락토바실러스 카제이(Lc-11), 락토바실러스 람노서스(Lr 32), 락토바실러스 파라카제이(Lpc-37), 비피도박테리움 브레브(Bb-03), 스트렙토코커스 써모필러스(St-21), 락토바실러스 살리바리우스(Ls-33), 비피도박테리움 롱검(Bl-05)160mg-NOW Foods, 2배 강도 밀크 시슬 추출물, 300mg, 베지 캡슐 200정밀크시슬 추출물(Silybum marianum)(열매/씨)(실리마린 플라보노이드 240mg으로 표준화 - 80%와 동일)300mg 민들레 뿌리(taraxacum officinale)100mg 아티초크(Cynara scolymus)(잎)50mg-Doctor's Best, 고흡수 마그네슘, 100mg, 120정마그네슘(마그네슘라이시네이트글라이시네이트킬레이트 2,000mg에서 추출)200mg-NOW Foods, 마카, 500mg, 베지 캡슐 250정마카(Lepidium meyenii)(뿌리)500mg
- 신경과·신경외과의료상담Q. 피검사수치 궁금해서요. 생리이후에도 잠혈수치가 높나요?안녕하세요. 제 증상은요오른쪽배 옆구리 뒷구리 오른쪽으로밥먹으면 아파서 물만 먹어도 오른쪽 갈비 아래가 팽창하듯소화가 안되어서 응급실에 갔었습니다.응급실에서피검사 엑스레이 찍고 복부골반ct 조영제로 찍었는데거기서 하신 말씀은 문제없고간하고.신장에 낭종?이라했는지...(잘 기억이 안나는데 )뭐가 있는데 평생 모르고 살아도 된다 .셨고자궁에 근종있고 위염이 있다 셨고신장에 문제면 어디에 혈류가 보여야하는데 안보인다면서원인을 모르겠다셨습니다.그리고 동네 내과에서 위 대장내시경하고 복부 초음파 했는데위염은 남들만큼 있댔고 담낭용종 두개있고요. 지방간 약간있댔습니다. 이건 저도 알고 있던거고 선생님도 별로문제가 없다했는데 좀 나아지긴했는데 두달정도 아프고 해서 피검사 수치를 보다 궁금해서 올립니다.당시에 피검사에서 소변 잠혈수치가 +-10 라는게 나왔는데 생리 14일에 시작해서 19일 오후에 끝난 상태였고 그 다음날 20일 지나서 21일되는 새벽 12시30분쯤에 응급실을 갔는데요. 밥도 잘 못먹고 한끼만 먹었었습니다. 소변은 육안으로는 깨끗해 보였는데생리 끝난 하루 반나절 이후 잠혈이 나올수 있는 수치인가요? 심각한가요?그리고 ketone body +-5 leukocyte도 +-15 무슨 뜻이죠.응급실에서는 문제없다해서 나왔었고다다음날 외래갔는데도 별 다른 설명이나 말씀없이 왜 왔냐고 되려 물어봐서 이야기했습니다.피검사 올리는데 혹시참고될만한 사항이 있으면 같이 봐 주시길 부탁드립니다.검사명 결과 /참고치Em Glucose 125 ▲(mg/dl) Em BUN 6.3 ▼(mg/dl) 9.0 ~ 23.0Em Creatinine 0.80 (mg/dl) 0.55 ~ 1.02eGFR(MDRD) 79 (ml/min/1.73㎡)eGFR(CKD-EPI:Scr) 92.5 (ml/min/1.73㎡)Em T.Protein 7.5 (g/dl) 5.7 ~ 8.2Em Albumin 4.4 (g/dl) 3.2 ~ 4.8Em AST(GOT)14 (U/L) 0 ~ 34Em ALT(GPT)10(U/L)10 ~ 49Em ALP 65(U/L) 46 ~ 116Em T-Bilirubin0.93(mg/dl)0.3 ~ 1.20Em Uric Acid 5.5(mg/dl)3.1 ~ 7.8Em CRP 0.3(mg/dl)0 ~ 0.3Ammonia< 17 (㎍/dl)19 ~ 54Em D-bilirubin0.29(mg/dl)0.0 ~ 0.30Em r-GTP 18(U/L)0 ~ 38Em Amylase 53(U/L)30 ~ 118Em Lipase 32(U/L)12 ~ 53Em CPK 48(U/L)34 ~ 145Em LDH 167(U/L)120 ~ 246Urine HCG(정성) Negative(Em)Routine urinalysisColor Yellow YellowOccult Blood +- 10(cell/㎕)- negBilirubin - neg(mg/dl)- negUrobilinogen +- 1.0(mg/dl)+- 1.0Ketone body +- 5(mg/dl)- negProtein - neg(mg/dl)- negNitrite - neg - negGlucose - neg(mg/dl)- negpH 6.0 5.0 ~ 8.0S.G 1.012 1.010 ~ 1.030leukocyte +- 15 - neg[Micro. Examination] -RBC(Urine Micro) 1~4개/HPF(-)1~4개/HPFWBC(Urine Micro) 1~4개/HPF(-)1~4개/HPFEpithelial cell 1개이하/HPF 1~4개/HPFCrystal Not Found Not FoundCast Not Found Not FoundOthers Not Found Not FoundBacteria Not Found Not FoundYeast Not Found are found응급실전용)Em CBCWBC count 9.20(x10³/㎕)4.0 ~ 10.0ANC 6.30(x10³/㎕)RBC count 4.37(백만/㎕)3.5 ~ 5.5Hemoglobin 13.5(g/dl)12.0 ~ 16.0Hematocrit 40.3(%)35.0 ~ 47.0Platelet count 273(x10³/㎕)130.0 ~ 450.0N.Segment 68.4(%)37 ~ 75Lymphocyte 22.7(%)12 ~ 50Monocyte 5.3(%)0 ~ 10Eosinophil 2.2(%)0 ~ 7Basophil 0.2(%)0 ~ 1.5Large unstained cell 1.1(%)0 ~ 5MCV 92.3(fl)80.0 ~ 100.0MCH 30.9(pg)26.0 ~ 35.0MCHC 33.5(g/dl)32.0 ~ 36.0Nucleated RBC 0(%)RDW 12.6(%)11.0 ~ 16.0PDW 49.4(%)25.0 ~ 60.0MPV 7.7(fl)7 ~ 13Em PT/APTT(응급)APTT 34.2(sec)28.0 ~ 45.0PT 12.6(sec)11.0 ~ 15.0Act% 107(%)70 ~ 120INR 0.96 0.8 ~ 1.2
- 약 복용약·영양제Q. 항바이러스제랑 펜터민 같이 복용해도 될까요?웰터민정 (펜터민염산염 37.5mg) - 0.5정올리시스캡슐 120g - 1정을 복용한지 3일째입니다.약 복용하기 며칠전부터 시작된 증상들이 있었는데 그게 대상포진이었더라구요.그래서 항바이러스제와 연고소염진통제 등등 어제 처방 받아왔어요.문제는.. 이걸 같이 복용해도 될까 입니다.전부 같이 복용하는게 무리라면펜터민염산염 0.5t랑항바이러스제만 복용하는건 어떨까요?급히 꼭 2주동안 체중감량을 해야하는이유가있어서.. 좋을게 없다는걸 알지만서도.. 여쭤봅니다
- 약 복용약·영양제Q. 폐렴 처방약 외 추가로 기침 감기약 먹을 수 있는지 문의이번주 토요일에 폐렴 확진하고 처방약 받았는데 조합은 이렇습니다콘푸정 1정엘도스캡슐(에르도스테인)_(0.3g/1캡슐)레보투수정(레보드로프로피진)_(60mg)타이레놀바난정(세프포독심프록세틸)_(0.1g/1정)넬슨이부프로펜정 200밀리그램 기침이 너무 심해서 점심에 기침감기약 추가로 먹어도 되는지 궁굼합니다
- 약 복용약·영양제Q. 메디솔론정 스테로이드 리바운드일까요?지루성두피염으로 8월21일부터 기억상 메디솔론정 4mg을 일주일간 하루 두번 복용했습니다.프로솔액도 처방받아서 가려움 있을때만 3일정도 조금씩 바르고 끊었구요 그 이후 29일에 추가로 2주치 약을 받으며 메디솔론정을 일주일 더 복용을 했는데 그때는 3일은 4mg 하루 두번 4일은 반으로 줄여 하루 한번씩 복용하고 끊고 나머지는 독시메디정만 복용했습니다전체적으로 많이 괜찮아지고 메디솔론정 끊고 일주일후 12일에 가려움만 조금 남아서 재방문시 에피나정만 추가 처방받아서 독시메디정이랑 먹고있었는데 16일에 확 안좋아지더라구요 그 상태로 가려울때 프로솔을 바르라고 해서 또 한 3~4일정도 하루 한두번 발랐고 그 이후에 사용 안했구요 약은 독시메디랑 에피나정 그대로 먹다가 호전이 안되는것같아서 27일에 피부과를 다시 가니 일주일치 약으로 메디솔론 3일 4g 1일 2회, 4일은 반으로 줄여서 1일2회를처방해주셨는데 혹시 제가 리바운드가 발생할만큼 고용량을 오래 복용했을까요?그리고 지금 새로 처방받은 스테로이드는 27일저녁1회 ,28일 2회 4g짜리를 먹었는데 그냥 끊어도 상관 없을까요?리바운드 때문인지 모르겠는데 두피염으로 인한 옆, 뒷머리 탈락이 더 심해져서요
- 예금·적금경제Q. 금 단위가 다른 이유가 뭔가요?보통 우리는 금을 만들거나 사고팔때 1돈(3.75g) 2돈 돈단위로 하는데 외국은 1온스(3g),1/2온스 이렇게 온스 단위로 제작하던데 다른 이유가 있는지?
- 약 복용약·영양제Q. 감기때문에 약을 먹고있는데 기침이 나요.처방 받은 약은 다음과 같습니다. 목이 간질간질하며 기침이 조금씩 납니다. 어떤 약품으로인해서 발생하는걸까요? 현재 2회 복용하였고 앞으로 7회 더 먹어야합니다.슈다펜정 0.5알에스텐캡슐300mg 1알이토리드정 1알세록펜정 1알삼남아세트아미노펜정 0.3g 1알오클러캡슐250mg 1알돔펠엠정 1알
- 다이어트 식단건강관리Q. 근육을 만들기위한 식단관리질문이요복근 만들고싶어서 체지방빼는 식단관리 이렇게 괜찮나요아침 ㅡ 구운계란1개, 닭가슴살 100g(140칼로리,단백질21),사과1개점심ㅡ구운계란1개,단백질보충제(150칼로리,단백질30g),고구마100g1개저녁ㅡ닭가슴살100g(140칼,단21),고구마100g1개혹시 너무영양부족이거나 그런게 있나요 조언부탁드립니다.
- 영양제약·영양제Q. 영양제 한번에 많이 먹는 것 괜찮을까요?점심 식후에 영양제를 한꺼번에 먹는 편인데요,임팩타민 프리미엄 2정L-arginine(1000mg) 2정L-glutamine(500mg) 4정마그네슘(284mg) 1정츄잉비타민(C 252mg, D3 9μg) 1개이렇게 먹거든요.. 속쓰림 없으면 괜찮은걸까요?