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아하에서 찾은 664건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 제가 지금 먹고 있는 영양제 말고 더 추가해야할 제품들이 있을까요??쏜리서치칼슘마그네슘 쏜리서치B-컴플렉스 캡슐 나우푸드 프로바이오틱-10 유산균 인테로 알티지 오메가3 밸런스 이렇게 4종류 먹고 있습니다칼슘마그네슘 , 비타민B , 유산균 , 오메가3 이렇게 4개입니다제가 피지조절제 지속적으로 복용하고 있어서 비타민A는 피하고있습니다지금 섭취중인게 적정한가요?아니면 추가로 뭐 더 구비해야할 영양제가 있을까요
- 기타 고민상담고민상담Q. 사람은 일생을 고향반 타향반으로 사나요? 예를 들어 집이 고향에 동쪽에 있으면 고향 서쪽에 여행을 가고 고향을 중심을 타향인 고향에 동쪽과 서쪽 그리고 고향. 이렇게 고향반 타향반 사나요?동쪽과 서쪽 그리고 고향. 이렇게 사실상 고향반 타향반 사나요? 집도 타향에 있고 여행도 타향이지만 고향을 중심으로 서쪽 동쪽이렇게 밸런스 있게요. 타향도 한쪽에만 치우치지 않고요.
- 약 복용약·영양제Q. 동화약품 비오틴 판토텐산 밸런스 제품 복용법에 질문드립니다.동화약품 비오틴5000 판토텐산 밸런스 라는 제품을 구입하였는데요. 1일 1회(1회 2정) 섭취 하라고 되어있는데, 1정이 아닌 2정을 하루에 복용 하는것이 맞는건지 궁금합니다. 또한 1일 섭취량 이 2정(2000mg) 이라 되어있고, 1일 섭취량 당 함량이 비오틴 5000, 판토텐산 833 등등 으로 되어있습니다.1정 당 절반 함량 이라는 뜻인가요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 과대복용시 문제 문의 드립니다.바이오밸런스(미네랄+비타민D)3.바이오컴 풍성밸런스(비오틴,아연,구리)4. 바이오컴 뉴로마스터(요오드, 은행잎추줄물) : 기억력, 혈행 개선5.피쉬 콜라겐(가루)6.15곡 발표요소7.프로바이오틱스유산균 베네핏, 이너 여성 질유산균8.당뇨톱 : 혈당 상승억제약9.바이오컴 리포좀 비타민C(액체)10. 트루포뮬러 위톱 : 역류성식도염 치료약11. 그린스토어 방광요(호박씨 추출물) : 방광염예방약12. 순수식품 과절엔(글루코사민, MSM, 비타민D , 아연)13.칼슘 앤 마그네슘14. 커큐민, 비타민D, 아연15.개암죽염16.올리브유17. 덴큐(옥수수불검화정량추출물) : 치주질환보존치료제18. 유한프리미엄 철분<유병이력>1.무릎관절 가끔 통증2.손가락 통증(퇴행성 관절염)3.허리통증3.역류성식도염4.고지혈증5.편두통, 시력저하, 시린 이6.원형탈모(검사결과 알뉴미늄 과다, 수은 과다, 대부분 미네랄 부족)이러한 상황인데, 문제가 되지 않을지 알고 싶습니다.그리고 꼭 필요한 건강기능식품과 영양제만 드시게 하고 싶은데, 어떤 것으로 압축해서 줄이면 될까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 근육, 지방량 상하불균형 체형일 땐 어떻게 하나요?얼굴이랑 하체는 피하지방 가득해서 더럽게 안 빠지고 정체기만 계속 되는 거 같고 상체만 엄청 빠졌네요.. 모델들처럼 밸런스 맞추려면 상체 근력 운동을 더 늘려야 하나요 유산소 시간을 더 늘려야 하나요?
- 영양제약·영양제Q. 2개 같이 복용 해도 아무 문제 없을까요?모어네이처 루나밸런스 보라지유 케어랑 데이어트랑 같이 복용해도 괜찮을까요?간에 안 좋진 않을까요?그리고 하루에 위 2개의 영양제와 루테인지아잔과 우루사도 먹어도 되나요?하루에 이 영양제들을 복용해도 괜찮나요?사진 같이 첨부했습니다
- 영양제약·영양제Q. 영양제 괜찮게 먹고있는게 맞나요??1정손리서치 칼슘 마그네슘 말레이트 1정쿄릭 숙성마늘 혈당밸런스 2정숙면전엔젯오리진 리포조말 비타민C 500mg 1포당뇨 전단계, 높은 콜레스테롤, 중성지방 등으로 인해 베르베린을 추가하고자 하는데 어떨까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 편의점 도시락 영양적 밸런스는 어떤 수준인가요?저렴하게 맛있게 먹기 좋은데요. 그렇다면 편의점 도시락 영양적 밸런스는 어떤 수준인가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 초식동물은 어떻게 영양분을 쌓고 살아가나요?초식/육식은 영양소의 밸런스가 맞는거같은데초식동물은 육식의 영양소인 단백질 등과같은 것들을 어디서 어떻게 얻어 생존을 해 나가는건가요?인간만해도 초식만하면 영양소 붕괴되서 건강이 악화되는거 같던데
- 약 복용약·영양제Q. 현재 필요로 동화약품 비오틴5000판토텐산 밸런스 제품을 복용중 인데 고려은단 멀티비타민 올인원도 함께 복용 하려하는데 복용법 질문 올립니다.현재 필요로 하여 고함량 비오틴 복용 한지 일주일 되었는데, 이 제품엔 비오틴ㆍ판토텐산 과 비타민B 성분 3가지, 그리고 아연ㆍ셀렌ㆍ엽산 등 부원료 맥주효모 등등이 있습니다. 우리나라 에서 가장 결핍 사례가 많은것이 비타민 D라고 하는데요. 이 제품과 멀티비타민 제품을 함께 복용하여도 무리가 없을까요?무리가 없다면 나누어 복용 해야하는지 궁금합니다.많은 조언 부탁드립니다.