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아하에서 찾은 664건의 질문
- 화학학문Q. 사람의 체지방이 극도로 낮은 수치가 되면 신체에 어떤 변화가 일어나게되나요?신체를 건강하게 유지하기위해서는 적당한 근육과 적당한 지방이 공존해야 밸런스있는 삶을 유지할수 있다고하던데요요즘은 체지방에 대해서 너무 민감하게 생각하는 사람들이 늘어나는듯합니다.체지방을 극한으로 줄이려고 사람들이 노력을하는데요만약 체지방이 극도로 낮은 수치로 변하게되면 우리의 몸은 어떤변화들이 일어나게되나요?궁금합니다.
- 자동차생활Q. 뉴sm3차량은 얼라이먼트가 필요없는차가 맞나요?여쭤봅니다!!그럼 이번에 타이어 바꿀때도 휠밸런스만보고 오면 되는건지....차 잘 아시는분 알려주세요!
- 약 복용약·영양제Q. 아래의 약을 다량 복용해도 괜찮은지요?50대 남성인데요, 제가 오메가3, 인테로 스피루리나 밸런스, 비타민B,C, 루테인, 위매스틱, 쏜리서치S.A.T(간건강제)를 복용하고 있는데, 괜찮나요?너무 많이 복용하는게 아닌가 해서 문의드립니다!
- 생활꿀팁생활Q. 지구상에서 사막이 사라지면 어떻게 될까요?지구상에는 사막이있는데요 이런 아무 쓸모도 없어 보이는 사막이지만, 지구의 밸런스를 맞추기 위한 어떠한 작용을 하고 있는가요?그래서 사막이 지구상에서 사라지게 되면 어떤 현상이 일어나는지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 하루 과식한다음 그다음날은 절식을해야 밸런스가 맞을까요?오늘 하루종일 중식을 3종류나 먹어서 너무배가부른데,그 다음날 절식을해야 영양 밸런스가맞을까요?아니면 조금이라도 먹는게 나을까요?
- 자동차생활Q. 자동차 타이어 밸런시 시에 궁금한게 있습니다자동차 타이어 밸런스를 보러 갔는데 휠에 뭐를 붙이시더라고요 그리고 다른 차량 보니까 림에 끼던데 붙이는거와 끼는거의 차이가 있는건지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 건강한 식단을 위해 고려해야 할 영양 밸런스와 주요 식품 권장 기준은 무엇인가요?건강을 유지하고 지속 가능한 체중을 유지하기 위해 고려해야 할 영양소 밸런스와 각 영양소별 권장 섭취량은 어떠한지 그리고 과일, 채소, 전분류, 단백질, 지방 등 주요 식품군 별 권장 섭취 비율과 이를 활용한 건강한 식단을 짜는 방법에 대해 알려주세요.
- 생활꿀팁생활Q. 운동중에서 몸의 근력을 키우는데 최고의 운동은 무엇일까요?안녕하세요. 헬스장에 가게되면 가슴운동부터 등운동 그리고 어깨운동 하체운동까지 이것저것 다 해보는데 뭔가 단기간에 전체적인 밸런스와 근력을 키우고 싶다면 어떠한 운동을 하는게 가장 효과가 좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 생선섭취는 일주일에 몇번 해야하나요?별로 생선을 좋아하지 않는 편이라 , 일년에 생선섭취하는 횟수가 몇 번되지를 않는 겅 같습니다. 영양의 밸런스차원에서 생선섭취를 일주일에 얼마나 하면될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 바른자세 유지하기 위해서 사무실 책상사용할때 올바른 자세는 어떤건가요?바른자세를 유지하는것이 몸의 밸런스를 유지하거나 건강한 삶을 살아가는데 유용할거 같다는 생각이 드는데, 사우실 책상에서 보내는 시간이 가장긴데, 책상에 앉아있을때 올바른자세는 어떤건가요?