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아하에서 찾은 664건의 질문
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 등산을 할 때 오른쪽 다리가 더 힘이 들고 피로가 가중 되는데요. 양다리 밸런스를 맞추는 방법이 있을까요?등산이나 평지를 워킹 하다 보면 유독 오른 다리가 더 힘들고 하중이 가중 되는데요. 그래서, 나중에 보다 보면 왼 다리보다는 오른쪽 다리가 훨씬 피곤해집니다. 양쪽 다리 모두에게 공평하게 하중을 부과하는 등산 방법이 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 지금 먹고있는 것에서 밀크시슬, 에스트로겐을 추가해도 괜찮을까요?안녕하세요 현재 영양제를비오틴 800mcg (하루1회-아침복용)종합비타민 (하루2개씩 2회; 미리바이오 클린 밸런스)오메가3 (하루 2개씩 2회; EPA-DHA BALANCE)를 먹고있는데 여기에 밀크시슬과 에스트로겐을 추가해도 괜찮을까요?(갑상선 기능 저하증으로 아침마다 공복에 신지로이드 먹고 1시간 후 아침에 밥이랑 영양제 1회, 저녁에 1회 복용하고 있어요!)
- 주식·가상화폐경제Q. 해외주식 매도 질문이예요. 매도하면 250만원 이득금이 넘어가면 환전을 하지 않아도 12월 31일 마지막 날을 기준으로 세금을 매기나요?밸런스를 맞추라는 말도 많이 들어서요
- 다이어트 식단건강관리Q. 동물성 식물성 단백질의 밸런스가 궁금합니다.다르며 밸런스를 어떻게 맞춰야할까요?
- 생활꿀팁생활Q. 집안에 온도는 몇 도를 유지하는게 좋은가요?제가 평소에 잠을 잘 때 춥지도 덥지도 않게 자고 싶은데 항상 밸런스가 맞지도 않아요 보통은 집안의 온도를 몇도로 하는게 가장 좋을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 견과류를 많이 먹으면 영양소 밸런스에 도움이 되나요?먹어도 상관이 없나요? 많이 먹으면 영양소 밸런스에 도움이 되나요?
- 환자 식단건강관리Q. 영양결핍의 증상에는 어떤 것들이 있을까요?식습관이 불규칙한 사람으로서 영양밸런스가 걱정되는데요.영양 결핍의 증상에 가장 기본적으로 빈혈부터 시작해서 또 어떤 것들의 증상이 발생할 수 있을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트를 하기 위해서 아침에 바나나와 우유 1개를 먹고 있는데 이렇게 먹어도 영양 밸런스에 문제가 없는지 궁금합니다.제가 최근에 다이어트를 하기 위해서 아침에 바나나와 우유 1개를 먹고 있는데 이렇게 먹어도 영양 밸런스에 문제가 없는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 자동차 타이어 밸런스 확인 주기뉴스나 인터넷에 보면 타이어 휠밸런스를 어느 주기마다 봐야한다고 하더라고요 혹시 이게 어떤거 때매 그러고 안보면 어떤 증상이 생기는지 알려주세요
- 약 복용약·영양제Q. 맨몸운동(웨이트)중 복용하는 영약제 언제 복용하는게 좋은지 궁금합니다.3회 인데 2회복용아침 식후 멀티비타민 / 블랙마카 / 오메가3점심 식후 블랙마카 / 크레아틴 2정3시~30시30분경 류신 복용운동후 프로틴 밸런스 스틱 복용저녘식후 간장약 / 크레아틴2정야채를 잘 안먹는 편이라 부족한 영양제 및불필요한 영양제도 있으면 알려주세요.