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아하에서 찾은 664건의 질문
- 환자 식단건강관리Q. 하루 한 끼 정도 라면을 먹으면 영양 밸런스가 어떻게 되는지 궁금합니다.제가 라면을 좋아해서 보통 하루에 한 끼 정도 라면을 끓여 먹고 있습니다. 그러면 우리몸의 영양밸런스는 어떻게 되는지 궁금합니다.
- 자동차생활Q. 충돌에 의해 틀어진 앞바퀴 밸런스 잡는데 타이어 교체하는 곳으로 가도 될까요?고속도로를 나오다가 좌회전하는 곳에서 실수로 방지턱을 들이 박았는데,핸들이 약 5도에서 10도 정도 뒤틀려있고,오른쪽 앞바퀴 휠에 긁힘? 패임?이 있고,시속 80킬로 이상 주행을 하면 핸들 떨림이 있는데 이것을 점검하고 바로 잡는데 타이어 교체하는 매장으로 가도 될까요?그리고 예상되는 소요 비용은 어느정도 일까요?
- 환자 식단건강관리Q. 햄버거는 영양상 완전식품이 맞나요?안녕하세요햄버거의 영양성분표를보면탄 단 지가 밸런스있게 구성되어있는거 같은데 왜 햄버거는 몸에 안좋다고하나요? 감튀랑 콜라를 안먹으면 되지않나요?
- 피부과의료상담Q. 여드름이 안나는 피부였는데 갑자기 나는 이유가 뭘까요?되게 건조한 피부인데 뭣도 모르고 알코올이 함유된 토너를 계속 사용해서 피부 밸런스가 무너진 것일 수도 있나요? 지금은 사용 중단하고 원래 쓰던 토너와 로션을 사용중입니다. 그리고 이렇게 피부가 뒤집어졌을때 여드름이 조금 났을때 미노씬 먹어도 되나요? 피부과에서 일주일치 처방 받았는데 아토피랑 알러지가 몇개 있는데 먹어도 되는지 궁금합니다. 어떻게 하면 여드름이 덜 나게 할 수 있을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 탄수화물을 줄인 다이어트를 하려고 하는데 어떻게 하면 좋을까요?있으면서 다이어트에 좋은 과일이나 영양소 밸런스가 좋은 식재료가 있을까요??
- 환자 식단건강관리Q. 귀리와 검은콩을 함께 넣어 밥을 해도 영양 밸런스가 맞을까요?안녕하세요.밥을 할 때 백미에 귀리를 섞어서 밥을 하는 경우가 많습니다. 백미, 귀리에 검은콩도 추가로 넣어서 밥을 지어도 영양 밸런스가 맞을지 궁금합니다.답변에 미리 감사드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 왜자꾸 살이얼굴만 찌는거죠??제가 평소에 몸을 보면 몸은 엄청 말랐는데 살이 찔 때 보면 자꾸 얼굴만 찌는데 너무 스트레스 받아요. 밸런스 있게 찔려면 어떻게 해야 하죠?
- 산부인과의료상담Q. 생리불순이 호르몬 밸런스 변화로 인한 현상 인지 아니면 갱년기증상중 하나 인가요?만49세 미혼 여성입니디.작년부터 생리 끝나고 맑은 혈흔이 몇일지속되고 한달 건너뛰는 생리불순 현상이 생겼는데요 호르몬 변화 또는 갱년기 증상.코로나 백신 휴유증 인지 아님 다른 증상인지 궁금 합니다..병원검사는 이상 소견은 없었고 좋은음식 잘 먹으라는 말씀과 해마다 정기검사 받으면 될거같다고 하시네요..
- 다이어트 식단건강관리Q. 밸런스 식단은 어떻게 잡아야 하나요?안녕하세요? 밸런스 식단을 찾고 있는데 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 다이어트를 겸해서 하려고 하는데 밸런스 식단은 어떻게 잡아야 하나요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 채소 위주 떡볶이는 먹어도 괜찮은가요??두끼를 가고 싶은데가서 떡은 조금 채소 많이 비엔나 소시지 조금 넣어서떡복이 먹으면 영양적으로 밸런스 괜찮지 않을까요튀김은 닭가슴살 튀김 위주로 먹고요