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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 생활꿀팁생활Q. 만보기 유로(프로버전)어플 사용에 대해서 궁금해서요하는데요.하루 운동량 6에너지 인데 13.68 워크 입니다 이게 어느정도 인지. 알수 있을까요?
- 내과의료상담Q. 술먹고 운동하면 심장마비로 사망할수있나요?아시는분이 나이가 68세 남자분이고 몸매도 마르시고 운동 자주하시고 평소에 건강하셨는데 술먹고 운동하다 심장마비로 사망을 하셨는데요이게 가능한가묘?특별한 지병이 없는 상태에서 술먹고 운동했다고 심장마비가 올수가있나요?심장마비로 급성으로 사망할려면 급성심근경색 외 다른 돌연사도 가능한가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 매일 몸무게가 1kg정도는 바뀌는게 정상인가요?어제 아침은 67.7kg이였는데 오늘은 68.7kg이네요. 둘다 아침 공복에 측정했는데 이렇게 차이가 나는게 맞나요? 그 전날 먹은게 이런 영향을 주는건지 궁금하네요. 운동도 매일 꾸준히 1시간~1시간 30분 정도 하고 있습니다.
- 한약약·영양제Q. 몸이 차고 평소 소화가 잘 안되는데 혹시 녹용이 그런 체질에 맞는지 궁금합니다.40대 전에는 많이 먹어도 살이 잘 안쪘는데 45세부터 서서히 갑자기 살이찌기 시작해서 현재 68kg이 나갑니다. 스트레스로 더 먹을 때도 있고 입맛이 없어서 잘 안먹기도 합니다. 갱년기 증상인지 기운도 많이 다운되고 감정조절도 잘 안되는 거 같아요.지인언니가 녹용 드시고 갱년기 증상이 좋아졌다고 하던데어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 제게 맞는 운동은 어떤게 있을까요 운동 전혀 안해봤어요나이는 40대이고 키는 180 몸무게는 68키로정도 나갑니다 마른 체형이고 땀흘리는걸 싫어하는 편이라 운동을 즐겨하지는 않는데요 나이가 40대가 되다보니 건강관리를 위해 운동을 해보려합니다 초보자에게 무리가 가지 않는 운동은 어떤게 있을까요
- 약 복용약·영양제Q. 정확한 복용량과 복용방법이 알고싶어요웰니스 L 시트룰린 800mg현재 먹고있는 시트룰린 약 제품입니다.점식식후 1알과 취침전 1알을 먹고있습니다.제품의 설명서에는 복용방법이 하루에 6-8알을 먹으라고 적혀있습니다. 6-8알을 먹어야 800mg을 먹는건가요? 아니면 1알당 800mg을 먹는건가요??
- 내과의료상담Q. 콜레스테롤 수치가 230인데 홍국 오메가3 먹으면 효과있나요?안녕하세요 제가20대인데 총콜레스테롤 수치가 230인데.. 약 먹어야 하나요 ldl은156이구 hdl 68중성지방78이에요 약 안먹고 뉴트리데데이 프리미엄 홍국 코엔자임 q10 오메가3랑 뉴트립 콜레스테롤 홍국 대용량500mg 먹고 있는데 효과 있을까요 운동 병행 하고 식단 병행 하면 좋아지나요..? 도와주세요ㅠㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 어느정도 몸무게가 저에게 맞는 몸무게일까요?키는 158인데 지금현재 53kg입니다. 68kg까지 쪘다가 감량을 많이 한 상태입니다.48kg까지 감량을 했는데 조금 찌운 상태입니다.40kg대이니 체력이 많이 떨어지더라고요.어느정도 몸무게가 저에게 맞는 몸무게일까요?45까지 빼고는 싶은데요
- 한약약·영양제Q. 몸이 차고 평소 소화가 잘 안되는데 혹시 녹용이 그런 체질에 맞는지 궁금합니다.40대 전에는 많이 먹어도 살이 잘 안쪘는데 45세부터 서서히 갑자기 살이찌기 시작해서 현재 68kg이 나갑니다. 스트레스로 더 먹을 때도 있고 입맛이 없어서 잘 안먹기도 합니다. 갱년기 증상인지 기운도 많이 다운되고 감정조절도 잘 안되는 거 같아요.지인언니가 녹용 드시고 갱년기 증상이 좋아졌다고 하던데어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 음악에서 악보는 누가 만들었나요??음악에서 악보는 누가 만들었나요??4/4박자 4/2박자 6/8박자 등 다양한 박자와 음계가 있는데 이러한 악보는 누가 만들었나요?