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아하에서 찾은 664건의 질문
- 환자 식단건강관리Q. 라면을 거의 매일 먹고있어요거의 라면이 주식처럼 각종 라면을 매일 먹습니다인스턴트라 걱정되기도 하고영양 밸런스에 문제가 발생할수도있지 않을까 걱정 됩니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 식단 근육량을 키우는 기준으로 아 점 저 어쩧게 세팅하는게 좋을까요?다이어크 식단으로 영양밸런스를 맞추면서근육량증가를 기준으로 아침 저녁 점심 어떻게 세팅하는게 좋을까요?아침은 안먹고 단백질 쉐이크 마시고 점심은 일반 음식저녁은 콘푸로스트와 단백질바 또는 옥수수랑 단백질바 먹고 있습니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트를하고있는데식단질문합니다다이어트하고있습니다보통 점심저녁먹는데 매끼니마다닭가슴살에두유에 샐러드먹는 습관이 좋을까요 멀티비타민은먹는데 영양소밸런스가 깨질까 우려됩니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 지능과 정신계 질환의 상관관계가 궁금해요낮게 나오지 않나요 보통?? 저는 수치가 너무 고르게 나온 것 같아서요. 이 경우 그냥 수치가 낮다 뿐이지 밸런스가 좋았던 건가요? 아니면 병으로 인해 검사결과가 저하되어 나타난 건가요??
- 다이어트 식단건강관리Q. 원푸드 다이어트로 좋은 식재료 추천남자입니다.근력운동으로 전체적인 밸런스는 유지할수 있는데 꼭 배가 뽈록나와 보기가 좋지 않습니다.식단 조절에 어려움도 있해서 원푸드 다이어트를 고민중인데 적합한 것 추천해주세요
- 생활꿀팁생활Q. 와인에서 타닌이란 무엇인가요?친구랑 와인을 마시는데, "타닌이 잘 익었다.", "타닌이나 산도의 밸런스가 좋다."라고 하더군요.그래서 타닌이 뭐냐고 했는데 들어도 잘 모르겠어요...대충 떫은 맛 정도로 이해했는데1. 와인에서 타닌이 무엇인지, 어떤 맛을 의미하는지,2. 타닌이 익었다, 밸런스가 좋다라는 말은 무엇을 의미하는지 알려주시면 감사하겠습니다!
- 다이어트 식단건강관리Q. 양배추의 너무 많은 과식이 좋지을까요?밸런스에 안좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 지구에 살고있는 모든 생물들은 사슬처럼 생태계가 연결되어 있다는데 그중 모기는 멸종해도 괜찮지 않을가요?생태계가 파괴 되지 않으려면 보존을 해야하고지구의 모든 생물들이 각자의 역할과 존재 이유가 있는데모기 녀석은 멸종해도 다른 생물들이나 살아감에 있어다방면으로 밸런스 조차 망치는게 없을거 같은데어떤가요??꿀벌처럼 모기도 멸종되면 지구 멸망을 초례하는 그런게 있을지 궁금하네요
- 다이어트 식단건강관리Q. 단호박으로 밸런스있는 음식 만들고 싶어요제가 생각하는 단호박으로 밸런스있는 한끼레시피는 계란 아몬드 20g 다진양파와 당근 소금 한꼬집 넣고 전자레인지나 찜통에 조리를 해먹을려고 하는데요좀 더 추가할게 있을까요?근력 운동을 하면서 체지방 쌓이는걸 조금이나마 최소화 할려고합니다:)
- 영양제약·영양제Q. 영양제 중복 복용 질문합니다.해서 비타민 류를 추가 복용하고 싶은데 어떤 것이 좋을까요? 감사합니다.<현재 복용중인 것>1. 아연- 재로우 아연 밸런스 15mg2. 판토텐산- 재로우포뮬러스 b5 500mg (하루 2회/ 총 1000mg : 피지 줄이려고 고용량 복용 계획 있음)3. 유산균4. 글루타치온<새롭게 추가할 것> 바이탈 뷰티 액티브 멀티팩