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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 이비인후과의료상담Q. 내일 코수술 예정인데 오메가3와 비타민e등 영양제 복용문의제가 내일 비염수술과 코성형 오전중에 예정인데요 병원측의 실수로 7일전에 오메가3나 종합비타민 등 영양제 복용중지 문자를 받지 못해서 오늘 아침까지 오메가3, 종합비타민, 비타민cd따로, 칼슘마그네슘 등 알차게 영양제를 챙겨먹었는데요... 수술까지 하루 남은 상황인데 병원에서는 더이상 오메가 3만 복용하지말고 내일 수술은 문제없다고 하는데 심란한 마음에 유튜브 등 찾아보니 다른 성형외과 의사분들이 영상에 수술전 7일에서 많게는 2~3주까지 오메가3, 비타민e등 먹지말라고 하고 어떤병원은 영양제를 끊지 않을시 예약도 안해준다고 그러기도 하고 코수술같이 국소수술 할때 영양제 복용으로 인해 피가 더 많이 나오면 수술에 영향을 미치고 결과에까지 영향을 미친다는 내용도 있던데요 이런 내용들을 보니 무섭고 심란해서요예약 변경 하지 않고 제가 수술할병원 원장님 의견에 따라 내일 수술을 해도 되는건가요?수술 결과에 영향이 없을까요오메가 3는 예전에는 먹다 안먹다하다가 한 3달전부터 꾸준히 먹고 있고 종합비타민에 비타민 E성분이 110프로 들어있는데 이 또한 3달전쯤부터 꾸준히 복용중입니다
- 생활꿀팁생활Q. 예비고1 고등학교 선택을 어디로 할까요?1. a학교 집에서 차타고 10~20분 상위권 가능 내신따기 엄청 쉬움 분위기 좋은 편은 아님2. b학교 집에서 차타고 30~60분 내신 3등급 이상 올라가기 힘듬 수능 어느정도 챙길 수 있음 생기부 빡빡하게 채우는거 어느정도는 가능3. c학교 집에서 걸어서 1분 내신 따기 엄청 어려움 수능 챙길 수 있음4. d학교 집에서 차타고 5~10분 중상위권 가능 분위기 좋지 않음5. e학교 집에서 차타고 10~25분 중상위권에서 상위권 가능 어느정도 수능 챙기기는 가능 주변에 좋은 학원가 많음 분위기는 제일 별로현재 a학교나 b학교 생각하고 있습니다. 직업은 IT나 의치한 생각하고 있습니다. ※수시로 가고 싶습니다!!※
- 영양제약·영양제Q. 영양제만 18종류 섭취중입니다. 괜찮을까요?안녕하세요!평생 영양제 같은건 관심도 없다가 두달전부터 관심가지고 하나하나 늘려가다보니 가짓수가 많아지게 됐습니다.이렇게 섭취해도 괜찮은지 좋은의견 부탁드려요.요식업을 하느라고 아침은 거르고 3시쯤 점심식사, 9시쯤 저녁식사 합니다.아침공복 - 비오틴(1,000mcg) 유산균 홍삼 위건강영양제(감초추출물) 아르기닌(1,000mg) 점심식전 - 가르시니아점심식후 - 비오틴(1,000mcg) 판토텐산(500mg) 비C(1,000mg) 비D(2,000IU) 비A(750mcg) 오메가3 코Q10 아스타잔틴(8mg)저녁식후 - 비오틴(1,000mcg) 미네랄(나*푸드) 밀크씨슬 프로폴리스 아르기닌(1,000mg)자기전 - 콜라겐다이어트 중이라 저녁은 최대한 적게 먹는중인 182cm 88키로 33살 남성입니다.꽤 많은 시간 투자해서 권장량 및 겹치는성분 등은 꼼꼼히 체크 했습니다.(비타민 B군, E는 기존 약들에 포함되어있어서 따로 안챙깁니다.)살면서 딱히 크게 아픈적도 없고 몸에 다른 질병이 있거나 하지는않습니다.이럴생각은 아니었는데 하나하나 늘리다가 이렇게까지 됐습니다ㅠㅠ아! 제가 얼굴 개기름이 좀 많고 입술아래쪽에 농포성여드름 처럼 하얀뾰루지들이 매일 나서 판토텐산이랑 비오틴을 고함량으로 복용해봤는데 지금 효과가 좋아서 쭉 복용하려 합니다.빼야할 약들이나 동시에 먹으면 안된다거나 하는 약들이 있으면 말씀해주시면 너무 감사하겠습니다.
- 영양제약·영양제Q. 영양제 여러 개를 섞어 먹어도 되는지 궁금합니다.현재 - 오메가 3- 밀크씨슬- 비타민 C- 멀티비타민 및 미네랄비타민 (비타민B군(1,2,3,5,6,7,9,12), 비타민 C, E,K, 아연, 마그네슘)- 종합영양제(루테인, 테아닌, 밀크씨슬, 비타민 B군(1,2,3,5,6,9,12))이렇게 5가지 먹고 있고 각 성분의 함량은 최적 섭취량의 상한선을 넘지 않는 것을 확인했습니다. 그렇다면 문제 없이 모두 먹어도 되는 것일까요? + 홍삼 (진세노사이드) 도 함께 먹어도 되는 것인지 궁금합니다.
- 가압류·가처분법률Q. 제3채무자 채무액 변제 관련 내용증명의 효력당사= A채권자 = B (물품 납품업체이며, 외상매입금 5천만원 지급예정 이었으나 B사의 부도 발생)B의의 채권자인 C,D,E,F가 B에게 상환 할 외상매입금 소유권을 주장B의 파산으로 당사는 제3채무자가 되었으며,7/1 C로부터 채권에 대한 가압류 송달 / 3천만원8/26 D로부터 채권에 대한 채권양도 내용증명 송달 / 2천만원9/5 E로부터 채권에 대한 가압류 송달 / 2억원9/6 F로부터 채권에 대한 채권압류 및 추심 송달 / 3천만원당사는 9/15자로 가압류 및 채권압류 된 채권에 대하여 집행공탁을 진행 후 전액납부(C,E,F사만 포함)하지만 누락되었던 D로부터 채무를 상환하라는 민사소송이 들어옴여기서 질문은 저희 측 실수이긴 하나 집행공탁 중 D사의 채권이 누락되었으나1. 단순 채권 양도에 대한 내용증명이 송달되었다고 하여 당사가 집행 공탁에 D사를 반드시 포함 했어야 하는 것인지 아니면 가압류 및 채권압류 건에 대하여 집행공탁한 것이 정당한 것인지(즉, 가압류 및 압류추심과 채권 양도에 대한 내용증명이 동일 효력인가요?)2. 반드시 포함했어야 한다면, 현재 집행공탁을 취소하고 다시 재 공탁을 진행해야 하는 것인지 자문 부탁드립니다.
- 대출경제Q. 4.7% 대출상환과 차량구입 예정인데 IRP, 6개월 후 만기적금 어떻게 운용해야 할까요?*지출예정 상황1. 지인한테 빌린 4.7%의 2천만원 빨리 상환하고픔.2. 15년된 차량의 하부 부식으로 안전점검 겨우 합격받아 새차 구입 예정.*현재 재정 상황A. 7월에 이직하면서 받은 퇴직금(개인형 IRP 2.51%) 2,200만원B. 6개월 후 만기되는 적금 2천만원C. 현재 여유자금 1천만원D. 주담대 2억(1%) 월90만원정도E. 월속득 400초~중반*10세미만 자녀2명의 4인가족이럴 경우 어떻게 자금을 운용해야 될까요?ㄱ. 퇴직금으로 지인대출부터 갚고 싶은데 이런 사유로 IRP해지 가능한 건지, 해지가 된다면 세금과 수수료는 얼마인지?ㄴ. IRP는 높은 이율을 주는 상품으로 전환해서 유지하고 만기적금으로 지인대출 상환하고 차량구입은 미뤄야 되는지?지금 제가 생각할 수 있는건 이정도인데좋은 방법이나 '나라면 이렇게 하겠다' 등등좋으니 다양한 답변 듣고싶어요.
- 영양제약·영양제Q. 영양제 조합이 괜찮은지 검토 부탁드립니다!안녕하세요!읽어주셔서 감사합니다. 영양제에 관심을 가지다 보니 이것저것 많이 먹게 되어서 까다로운 질문이 된 것 같습니다 ㅠㅠ 약사님의 능력을 발휘하여 검토해주신다면 깊이 감사드리겠습니다!생활패턴- 실내 100%, 정적인 좌식 생활- 칼로리 제한 식단(약 1400kcal)- 유동식으로 1식, 일반식으로 1식, 가끔 간식- 유청단백질 복용 (단백질 90g 보충)- 주 3~4회 근력운동주된목표- 항노화 얼리스타트- 경도의 마른비만 극복 (BMI 20.5, 체지방 22%)1. 낮에 먹는 약 (점심 또는 저녁 식후)비타민D 2000iu (한시적으로 6000iu 복용)오메가3 640mg멀티비타민(1일분의 절반만 복용)멀티미네랄(1일분의 절반만 복용)카테킨 400mg (EGCG 200mg)라이코펜 25mg엘더베리 500mg니코틴아미드 리보사이드(NR) 415mg2. 수시로 먹는 약L카르니틴 500mg * 3회3. 자기 전에 먹는 약리포소말 비타민C 500mg비타민E 400iu리포소말 글루타치온 1000mg알파리포산(서방) 600mg (칼슘 100mg 함유)코엔자임Q10 200mg피타스테리드 1mg미녹시딜 1mg(바르는 것)여기까지입니다. 혹시 충돌하는 것은 없는지, 별다른 효과가 없는 약은 없는지, 빼도 되는 것은 없는지 등이 궁금합니다. 참고로 아래는 멀티비타민과 멀티미네랄의 성분표입니다. 4캡슐 기준 성분이지만, 2캡슐만 섭취합니다. 2캡슐 기준 성분이지만, 1캡슐만 섭취합니다. 혹시나 해서, 유동식의 성분입니다. 하루 2~3팩을 먹습니다. (2팩을 먹을지 3팩을 먹을지도 고민되는 부분입니다. )이외의 일반식은 1식만 합니다. (주로 통밀샌드위치, 450kcal)+ 칼슘&인 보충제, 칼륨 보충제, 식이섬유 보충제도 가지고 있습니다. 이렇게 써놓고 보니까 약에 미친 사람 같네요... 작년에 5개였는데 유투브 보면서 하나씩 사다 보니 이렇게 됐습니다. 내용이 정말 복잡하지만 약사님의 고견을 구하겠습니다. 감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 어머님이 드시는 영양제 한번 봐주시면 감사하겠습니다.안녕하세요!저희 어머님께서 이제 60세가 되셨는데 어머님께서 영양제에 관심이 많으셔서요.현재 안좋으신곳은1. 손발이 저리시고 2. 무릎관절이 안좋으시고 3. 혈액순환이 잘 안되십니다.제가 다 사드렸는데 현재 가지고 계시고 드시고 계시는 영양제는 이렇습니다.1. 마그비 엑티비정2. 유한양행 그랑페롤 1000IU(비타민E)3. 뉴트리디데이 RTG 알티지 오메가3 골드4. 콘드로이친 12005. 포르테 오메가3비타민D6. 임펙타민 프리미엄정7. + 루테인* 예전에 센시아를 드셨었다가 안드신지 좀 되셨는데 다시 드시고 싶어하십니다.1. 궁금한점이 현재 있는 복용 영양제중 중복으로 인해 과한 섭취로 인해 빼도 될 것 들을 알려주시면 감사하겠습니다.2.센시아 등, 추가로 드시면 좋을 특정약이 아닌 어떠한 부분을 채우면 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사드립니다!
- 임금·급여고용·노동Q. 외국인의 4대보험 취득 e-9문제상황입니다. 8/20 입사한 외국인 근로자를 취득신고하려고 하는데요 E-9 의 체류자격을 가진 외국인의 경우 취득신고를 하는 경우 다음 날에 취득하느 걸로 알고있습니다.1. 실업급여, 고직능 부분 둘 다 해당인가요?2. 나머지 연금 건강 요양 산재 등도 다음날에 취득이 되는건가요? 8/20 소급 가입은 가능한가요?
- 임금·급여고용·노동Q. 퇴직적립금 대상자 퇴사시 연차수당 개수 및 평균임금 산입 여부현재 퇴직금 대신에 퇴직적립금으로 운용하고 있는데,22년 9/30일자로 퇴사시 발생하는 연차수당 계산 부탁드립니다.또한, 퇴직적립금에 연차수당도 평균임금으로 산입해야하는지 확인 부탁드립니다.입사일 21년 연차사용(개) 21년 발생연차(개) 21년 미사용연차수당(개) 22년 9/30 퇴사근로자 A 2012.10.24 1 19 18근로자 B 2015.01.02 2 18 16근로자 C 2012.12.01 1 19 18근로자 D 2016.02.20 0 18 17근로자 E 2019.08.16 0 16 15