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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 내과의료상담Q. (빈혈&쓰러짐)피검사 결과 봐주세요~ 철분, 칼슘부족 나왔는데 영양제만 복용해도 되나요?과식을 많이해서 가끔 속이쓰려요결국피검사 받았어요 칼슘부족 WBC 4.12 (턱걸이수준)MCHC 31.9 RBC 4.68 s-lron(fe). 61 턱걸이수준 Transferrin saturation 16.2 a형간염 양성? 1.칼슘이랑 철분영양제만 먹어도 되나요? 아님 결과지 갖고 내과 찾아가야 하나요? 콜레스테롤은 식생활과 운동하면 좋어진다고 해서 별걱정없는데요 2.백혈구도 턱걸이수준으로 감소되있구~적혈구도 MCHC도 감소되있어서 혈액관련 걱정되는데 어떻게야 하나요?3. 과식속쓰림 문제로 핼리코박터균 검사가 가능한가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 건강식단 질문 입니다시작해서최저68.8키로 까지 내려갔다가 69~70사이를 지속적으로 유지중이네요..운동은 첨엔 안하다가 11월12일부터 시작해서 간단히 진행중에 있습니다.저의 최종목표는 이번 12월31일까지총90 일동안 10키로 감량하여 64키로가 되는 것인데,어떻게 해야되는 것일까요?고수님들 답변 부탁드립니다.
- 생활꿀팁생활Q. 벌크업시 하루에 얼마나 먹어야 하나요?몸을 키우고 싶어서 벌크업을 해볼 생각입니다. 저는 키는 178에 몸무게는 68~69 왔다갔다 하는데 목표 체중은 75키로까지 찌우고 싶습니다벌크업을 한다고 가정했을 때 하루에 몇 끼를 먹어야 하고, 몇 칼로리정도 섭취해야 하나요?
- 소아청소년과의료상담Q. 현실적인 성장 가능성이 궁금합니다. 앞으로 얼마나 더 클 수 있을까요? 또 어떤 노력을 하면 최대한 많이 클 수 있을까요?따라 차이가 있으나 아침엔 170cm정도, 저녁에는 168cm정도 되고, 몸무게는 현재 68kg입니다.부모님의 키는 아버지가 174cm, 어머니가 158cm 되십니다. 흔히 알려져 있는 키 예측 공식을 이용해 보았을 때 유전적 예상 키는 171cm정도라고 합니다.초등학교 6학년, 중학교 1학년 당시 키가 크다가 중학교 2학년 이후부터는 키가 거의 크지 않았습니다.대한민국 남성 평균 키인 174cm까진 못 클지라도 아침 저녁에 구애받지 않고 확실하게 170cm는 넘고 싶은데앞으로 어떤 노력을 하면 키 성장에 도움이 될지 궁금합니다. 아 그리고 인터넷 검색을 해보니 손 성장판이 먼저 닫히는 편이라서 무릎, 척추 등은 아직 열려 있을 수 있다는 말이 있는데 이와 관련하여서 저에게도 이런 경우가 해당될 수 있는지 궁금합니다.정말 키가 조금이라도 더 크길 바라고 있습니다. 어떤 노력이라도 도전하고자 하는 의지가 강합니다. 현실적으로 앞으로 얼마나 클 수 있을지, 또 어떤 노력을 해야하는지 알려주세요. 감사합니다.
- 성형외과의료상담Q. 턱이 언젠가부터 비대해졌는데 개선이 가능할까요?찍었을때만해도 살쪄서 그런갑다 했는데 현재 68정도로 줄었는데도 그대로네요. 다른 살찐사람들봐도 얼굴살이 찌긴했어도 볼이 통통하다뿐이지 턱살이 옆으로 튀어나오고 이렇지 않은분도 많더라구요.검색해보니 침샘비대증이란게 있던데 제 경우에는 기본적으로 저렇다가 술을 좀 많이먹고 다음날 일어나면 유독 다시 갸름해보일때도 있고 , 술많이먹어도 그대로인날이 있어서 헷갈려서 질문드립니다..서론이 길어서 죄송한데1. 사진은 없지만 이경우 침샘비대증 의심이 많이되는지 아니면 다른경우를 아시는분 계실까요..?2. 침샘비대증은 병원 어느과에 가야 하나요? 그리고 침샘비대증이 이번에 관심을가져서 첨알게 된건데 병원가도 좀 드문 경우인지 치료가 보편적으로 잘 되는지가 궁금합니다..
- 임금·급여고용·노동Q. 한달 조금 넘게 일했는데 월급이 정확히 들어온게 맞나요?연봉 3400만원 / 수습 2개월 적용(90%)10월 4일 입사하여 11월 10일 첫 월급 232만원을 지급 받았습니다.(3.5시간 추가 근무로 6.8만원 추가 지급 받음)제 생각에는 연봉 3400만원은 실수령이 약 250만원이니 한달 일한 기준으로 따지면 1달 기준 약 225만원을 받겠다고 보고 있었습니다.하지만 10월 4일 입사하였기때문에약 일주일 정도 근무기간이 더 잡히는데월급으로 계산해밨을경우 225+6 = 약 231만원 이 되는데이렇게 따지면 10월 4일 부터 10월 9일까지 일한 금액은 지급이 안된게 아닌가 라는 생각이 듭니다.<질문>연봉 : 3400 / 수습 90% 지급근무기간 : 10월4일~11월10일 (첫월급)추가근무 : 3.5시간 (6.8만원)월급이 정확하진 않아도 얼추 232만원 지급 받는게 맞나요?(4일날 입사한 관계로 4대보험은 때지 않았고, 고용보험만 땠습니다.)
- 기타 고민상담고민상담Q. 운동을 정말 제대로 하고 싶어요운동을 정말 제대로 하고 싶어요 현재 174/68정도에 살이 좀 오른편이에요 제작년에 쟀을 당시 173/64에 골격근 30 체지방 10이였어요 (KG) 몸의 변화가 있어야지 하는 보람도 느끼고 중간에 포기하지 않을거같아서 내년 7월31일까지는 죽이되던 밥이되던 열심히 해보고싶은데 어디서부터 시작해야되는지 막막해서 글을 써봅니다 벌크업보단 지금처럼 60 중후반의 체중을 유지하면서 체지방률을 낮추고 골격근을 키우고싶은데 루틴이나 추천할만한 운동을 뭐가 있을까요(점심 일반식 저녁 식단예정입니다) 식단도 추천해주시면 정말 감사드리겠습니다
- 생활꿀팁생활Q. 우리나라 공휴일의 종류는 어떤게 있나요?올해 공휴일 수는 69일이고 내년 공휴일 수는 68일 이라고 합니다. 공휴일이 많은 건 좋은 일이죠. 우리나라는 공휴일의 종류가 다양한데 어떤게 있나요?
- 내과의료상담Q. HPV 고위험군 번호를 가지고 있는데 조직검사 해야하나요?hpv 검사 후 59(농도+++), 68(농도++)두가지가 떴는데 따로 조직검사를 해야할까요?아니면 6개월에 한번씩 추적검사만 하면 될까요??
- 기타 육아상담육아Q. 바구니카시트는 어느시기까지 사용해야하나요?9개월 아가를 케어중이에요~바구니 카시트를 사용중인데 언제까지 써야하나 궁금하네요다리는 이미 조금 빠져나오는 정도인데아가 키/몸무게는 아직 평균 아가들보다 덜 나가요현재 68cm/8.3kg에요