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아하에서 찾은 663건의 질문
- 반려동물 건강반려동물Q. 강아지 에디슨 증후군 진단 후 헥헥거림이 심해졌어요안녕하세요강아지가 차량 여행 이후 급격히 컨디션이 안좋아져병원에 갔더니 심한 탈수화 전해질 밸런스 이상,복부초음파 결과 에디슨 증후군을 진단받았습니다.이에 아침 저녁으로 가루약을 물에 타서 먹이고 있는데최근 들어 심한 헥헥거림이 생기고 있습니다.물을 줘도 밥먹고 난 뒤나 가끔씩만 먹고그냥 헥헥거리는 상태입니다.약의 문제일까요?
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 집에서 하는 밸런스운동 효과가 정말 괜찮을까요?집에서 혼자 밸런스 운동을 꾸준히 하면 정말 눈에 띄는 효과를 볼 수 있을까요...? 헬스장이나 전문적인 센터에 가지 않고 집에서 유튜브 영상이나 간단한 기구를 이용해서 밸런스 운동을 하는 게 과연 균형 감각 향상에 얼마나 도움이 될지 궁금합니다... 혹시 집에서 밸런스 운동을 꾸준히 해보신 분들의 실제 경험담이나 효과를 자세히 알려주실 수 있을까요? 어떤 종류의 운동을 얼마나 자주 해야 효과를 볼 수 있는지도 궁금하고... 밸런스 운동 외에 다른 운동을 병행해야 더 좋은 효과를 얻을 수 있는지도 알고 싶습니다... 집에서 하는 밸런스 운동의 장점과 단점도 자세히 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅠㅠ 밸런스 운동을 처음 시작하는 사람에게 어떤 점을 주의해야 하는지... 그리고 부상 위험을 줄이기 위한 방법도 알려주세요... 집에서 하는 밸런스 운동 효과에 대해 자세히 알려주세요...
- 기타 고민상담고민상담Q. 외모로 너무 자괴감이 드는데 어떻게 해야 할까요?오늘 남2여2이서 술을 먹었습니다 그래도 3년정도 된 친구 사이고 서로 엄청 친해요 그란데 밸런스 게임을 하다가 남2에게 사귈수있다명 여1 여2중에 누구랑 사귈래 라고 했을때 남 2명다 여 1을 고르더라구요 저는 여2에요 ㅠㅜㅠ 그래서 너무 자괴감이 드는거에요 여 1은 약간 클럽도 많이 다니고 남자도 많은데 결국 여1을 고르더라구요.. 저는 제가 못생겼다고 생각 안했고 그냥 나쁘지 않다고 생각했는데 이런 상황이 오니까 왤케 제가 못생겨보이고 짜증날까요??..
- 재활·물리치료의료상담Q. 밸런스 운동이 공황장애 상담에도 도움이 될 수 있을까요?제가 공황장애를 겪고 있는데... 최근에 밸런스 운동이 신체 안정에 도움이 된다는 이야기를 들었습니다... 혹시 밸런스 운동이 불안 증세 완화나 심리적인 안정에도 영향을 줄 수 있을까요? 단순히 신체적인 균형을 잡는 것을 넘어서, 공황장애 상담 치료를 받는 동안 병행하면 상담 효과를 높여줄 수도 있을지 궁금합니다... 구체적으로 어떤 원리로 밸런스 운동이 공황장애에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지, 그리고 어떤 종류의 밸런스 운동이 가장 효과적인지 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅠㅠ 명확한 근거 자료나 전문가 의견을 바탕으로 답변해주시면 더욱 도움이 될 것 같습니다... 밸런스 운동과 공황장애 상담의 연관성에 대해 자세히 알려주세요...
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아침에 간단하게 샌드위치 챙겨먹으려고 하는데 어떤 재료랑 레시피가 좋을런지요?하던데 이 두 재료가 밸런스있게 들어가면서도 포만감 있는 레시피나, 전날 밤에 미리 만들어둬도 맛이 변하지 않는 재료 조합이 알고 싶어요. 또 샌드위치를 예쁘게 포장해서 들고 가는 방법이나, 빵 종류에 따른 다양한 변주법도 궁금하고요
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 복싱 밸런스운동 같이하면 효과가 더 좋을까요?복싱을 배우고 있는데 밸런스 운동을 병행하면 실력 향상에 더 도움이 될지 궁금합니다... 현재 줄넘기랑 스텝 연습을 꾸준히 하고 있는데, 추가적으로 짐볼이나 보수볼 같은 걸 이용해서 코어 근육을 강화하는 밸런스 운동을 같이 하는 게 좋을까요? 아니면 지금처럼 기본기 위주로 훈련하는 게 더 효과적일까요? 밸런스 운동이 복싱 자세 안정이나 펀치력 향상에도 영향을 줄 수 있는지, 경험자 분들의 의견을 듣고 싶습니다ㅠㅠ... 어떤 종류의 밸런스 운동이 복싱에 가장 효과적인지도 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 밸런스 운동을 루틴에 추가하는 것이 전체적인 운동 능력 향상에 도움이 될지... 조언 부탁드립니다...
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 집에서 하는 밸런스운동 효과가 정말 있을까요?집에서 밸런스 운동을 꾸준히 하면 정말 효과가 있을지 궁금합니다... 헬스장에 가지 않고 집에서만 밸런스 운동을 해도 코어 근육 강화나 자세 교정, 전반적인 운동 능력 향상에 도움이 될까요? 아니면 눈에 띄는 효과를 보려면 결국 헬스장이나 전문적인 시설을 이용해야 할까요... 유튜브나 블로그에서 다양한 홈 밸런스 운동을 찾아보고 따라하고는 있는데... 이게 제대로 하고 있는 건지, 효과가 미미한 건 아닌지 걱정됩니다... 혹시 집에서 밸런스 운동을 꾸준히 해서 효과를 보신 분들의 경험담을 듣고 싶습니다... 어떤 운동을 얼마나 자주, 얼마나 오래 해야 효과를 볼 수 있을까요? 그리고 혹시 집에서 밸런스 운동할 때 주의해야 할 점 같은 것도 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다 ㅠㅠ... 밸런스 운동 효과에 대해 자세히 알려주세요...
- 식습관·식이요법건강관리Q. 한약 제맘대로 그만먹어도 되나요? 배가 더아파요먹으면서 지내도 되나요 걍 제 장밸런스가 깨진 느낌이라 싫어요 제 성격이 남들보다 소심하고 눈치도보고 예술가마냥 극도로 예민하긴 해요 아 그리구 한약 먹으면서 그냥 다시 제 원래 장을 찾는게 나을까요.. 건강이 회복되는 느낌?! 평소 유산균 먹으면서도 가스가 안찬건 아니고 그냥 배에서 소리가 덜나서요.. 이때 밥먹고 배아프고 복부팽만은 심했어요걍 수험생이라서 더 예민해진걸까요.. 하진짜넘힘들어요결론: 한약 먹으면 가스가 더 차고 소리가 더 나서 불쾌하다. 다시 제 루틴으로 돌아가도 되나요?
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 건강을 위해 밸런스 운동 꾸준히 하는게 좋을까요?건강을 위해서 밸런스 운동을 꾸준히 하는 것이 정말 좋을까요... 요즘 들어 몸의 균형 감각이 점점 떨어지는 것 같아서 걱정입니다... 특별히 아픈 곳은 없지만, 가끔씩 중심을 잡기가 힘들 때가 있어서요... 밸런스 운동을 꾸준히 하면 이러한 문제들을 개선하는 데 도움이 될 수 있을지 궁금합니다... 어떤 종류의 밸런스 운동이 효과적인지, 그리고 얼마나 자주, 얼마나 오랫동안 해야 하는지도 자세히 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 혹시 밸런스 운동을 할 때 주의해야 할 점이나 부작용 같은 것도 있을까요... 전문가분들의 조언을 구하고 싶습니다... 밸런스 운동 외에 다른 좋은 방법이 있다면 추천해주셔도 좋습니다 ㅠㅠ... 건강하게 오래 살고 싶은데 어떻게 해야 할지 막막하네요... 답변 부탁드립니다...
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 웨이트 후 밸런스 운동, 꼭 해야 효과가 더 좋을까요?제가 요즘 웨이트 트레이닝을 열심히 하고 있는데... 운동 후에 밸런스 운동을 추가적으로 해주는 것이 근성장이나 전반적인 운동 효과에 정말로 더 도움이 되는지 궁금합니다... 주변에서는 밸런스 운동이 코어 근육을 강화시켜서 웨이트 효과를 증진시킨다고 하는데, 이게 과학적으로도 증명된 사실인지, 아니면 그냥 하는 말인지 알고 싶습니다... 만약 효과가 있다면, 어떤 종류의 밸런스 운동을 얼마나 해야 하는지 구체적인 방법도 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 밸런스 운동을 안 하면 웨이트 효과가 떨어진다는 말도 있어서 좀 걱정되네요ㅠㅠ 꼭 답변 부탁드립니다... 알려주세요!